972 visninger
|
Oprettet:
Hvor hårdt kan jeg presse en hest i sommerferie form? {{forumTopicSubject}}
Jeg har forsømt min ridning og træning her i sommerferien, og har nu en hest der ikke kan gennemføre en almindelig spring time.. det skal der laves om på!
Jeg har læst at lange ture i skoven med meget skridt og galop er godt for hesten, og eftersom vi har masser af fantastiske stier i skoven er det intet problem at finde en god rute med meget op og ned af bakke.spørgsmålet er hvor længe jeg han presse ham? Jeg havde selv regnet med at tage en tur på en 2 timer i roligt tempo Mest skridt, men er det for meget?
mar 2011
Følger: 4 Følgere: 7 Heste: 3 Emner: 109 Svar: 1.778
Hvis du fornemmer at din hest ikke kan mere, så væn næsen hjemad, i stedet for at skulle gå de to timer som du har planlagt. HVis det bare bliver en time, så vær tilfreds med det og gør stille og roligt kravene større
maj 2013
Følger: 17 Følgere: 22 Heste: 3 Emner: 124 Svar: 679
jun 2007
Følger: 60 Følgere: 61 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 412
Efter bare 3 dages fri begynder muskel væv at forsvinde.
Så jeg vil starte med en tur på 30-40 min den første uge (mest skridt) (5 gange om ugen, 2 dages hvile).
I uge 2 vil jeg så ride 40-60 min. og gradvist lægge mere galop og trav ind. dog i korte intervaller på 2-5 min ad gangen og så en skridt pause på 2-5 min osv.
Du skal huske på at hvis din hest skal springe, så stilles der større krav til kondition og styrke end der gør i dressur. og interval træning er en god måde at træne kondition op på uden af overanstrenglese af hesten
dec 2004
Følger: 314 Følgere: 290 Heste: 2 Emner: 951 Svar: 10.161
Derudover kan du give den rent E-vitamin (pulverform) som modvirker tilsyrede muskler og alverdens andet godt - og dermed gør det nemmere at få opbygget nogle gode muskler og hurtigt få noget kondi i den.
sep 2007
Følger: 70 Følgere: 272 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.169
Lyt til hesten.. 2 timer tænker jeg er for meget, medmindre det nærmest kun foregår i skridt. Lad hesten falde i skridt når den vil, lad den få pusten igen og se hvor det fører hen.
Jeg følger aldrig noget bestemt genoptræningsskema medmindre vi snakker skade, men vurdere ud fra hesten - og fornuften. Min fornuft siger mig at to timer på en sommerferie-ude-af-kondi-evt-tyk-hest er for meget.
maj 2013
Følger: 17 Følgere: 22 Heste: 3 Emner: 124 Svar: 679
aug 2008
Følger: 10 Følgere: 13 Heste: 3 Emner: 39 Svar: 119
Hvor hårdt kan jeg presse en hest i sommerferie form?