Stigbøjler til dårlig ankel? {{forumTopicSubject}}
Jeg døjer en dårlig ankel og det gør specielt ondt når jeg rider. Min ankel kan simpelthen ikke holde til at være i stigbøjlen, da det letter på smerten at tage foden ud af bøjlen.
Da jeg rider meget tur er dette ikke en optimal løsning.
Jeg rider lige nu med et par almindelige bøjler med elastik som sikkerhed.
Men findes der nogle som er bedre for os med dårlig domme men hvor der stadig er den samme sikkerhed? ??
nov 2007
Følger: 5 Følgere: 14 Heste: 2 Emner: 70 Svar: 1.381
Men jeg tror specielt det er når jeg træder hælen ned og ankelen bøjer. Og så har fys konstateret at min ankel er svag når jeg drejer anklen ind mod hesten.
mar 2011
Følger: 147 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.571
Mvh TT
aug 2008
Følger: 81 Følgere: 101 Heste: 7 Emner: 259 Svar: 7.284
mar 2011
Følger: 147 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.571
Mvh TT
apr 2008
Følger: 133 Følgere: 130 Heste: 5 Emner: 623 Svar: 4.667
nov 2007
Følger: 5 Følgere: 14 Heste: 2 Emner: 70 Svar: 1.381
nov 2011
Følger: 22 Følgere: 143 Heste: 3 Emner: 123 Svar: 5.768
nov 2007
Følger: 5 Følgere: 14 Heste: 2 Emner: 70 Svar: 1.381
Bliver de et hul længere svæver min fod over bøjlen og bøjlen flyver rundt
nov 2011
Følger: 22 Følgere: 143 Heste: 3 Emner: 123 Svar: 5.768
jan 2008
Følger: 68 Følgere: 82 Heste: 6 Emner: 136 Svar: 2.578
Hvis du har et svagt ankelled, har du så ankelbind på? Ellers ville jeg foreslå at prøve det også, måske det kan hjælpe med at aflaste belastningen i ledet. Derudover prøv at undgå at træde hælen ned, den skal bare være i niveau og det behøver du ikke ligge meget vægt i bøjlen for.
jun 2009
Følger: 54 Følgere: 34 Heste: 2 Emner: 26 Svar: 551
Har tidligere haft rigtig mange problemer med kramper i i ankler og knæ. Det er helt ovre efter jeg skiftede stigbøjler
aug 2017
Følger: 14 Følgere: 13 Emner: 6 Svar: 468
Andre rider måske anderledes, men det hjalp mig helt vildt, godt nok med knæ, men alligevel
mar 2011
Følger: 147 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.571
Mvh TT
jun 2008
Følger: 116 Følgere: 103 Heste: 7 Emner: 176 Svar: 3.503
Mine problematikker ligger i;
1) dårligt knæ. Styrtede med en hest som 12 årig, først da jeg var 16 blev det taget seriøst, jeg blev sendt videre til ortopædkirurg og udredt, blev opereret. Min menisk var slået skæv og noget af den måtte fjernes. Efter operation er det markant bedre, men ikke helt godt, og jeg døjer stadig jævnligt med smerter på jorden og i sadlen - specielt om vinteren.
2) forstuvede for nogle år siden min ene ankel. Den gør STADIG til tider ondt når det er koldt, den bliver stiv og jeg vrikker om på den når jeg rider.
Ovenstående problematikker er næsten helt væk med bow balance bøjlerne. Anklen mærker jeg aldrig til når jeg rider, og det er faktisk kun når vejret er koldt, at jeg mærker mit knæ.
Til gengæld får jeg hamrende ondt i både knæ og ankel hvis jeg rider med almindelige sikkerhedsbøjler
jan 2007
Følger: 51 Følgere: 152 Heste: 9 Emner: 48 Svar: 6.217
jan 2007
Følger: 32 Følgere: 199 Heste: 4 Emner: 121 Svar: 882
jun 2007
Følger: 8 Følgere: 8 Heste: 1 Emner: 116 Svar: 1.421
Stigbøjler til dårlig ankel?