Ryge stop {{forumTopicSubject}}

jeg er holdt med at ryge, eller rettere jeg forsøger at holde.

jeg blev enig med mig selv om, for 10 dage siden at jeg ville ryge min sidste smøg. jeg røg den og gik på tanken efter en ny pakke, den ligger stadig i min bil, uåbnet, og jeg har ikke røget overhovedet siden.
jeg er overrasket over så nemt jeg egentlig syntes det er, efter 23 år med en smøg i flaben, er de nu forhåbentligt lagt på hylden.
jeg har ingen abstinenser, hverken fysiske eller psykiske, jeg kan da få lyst til en smøg, men jeg kan sagtens lade være, og lysten er der i få sekunder så er den væk. så det føles ganske nemt....

men jeg undre mig over at jeg nu begynder at hoste, nej jeg er ikke syg. men har sådan en typisk tobaks hoste, og ejg kan faktisk hoste noget op. min hals føles irreteret og som om der hænger en slim klat lige omkring struben, og jeg render og små rømmer mig med jævne mellemum, og så bliver jeg utrolig nemt stakåndet... hvorfor, nogle der har en ide???

er det fordi kroppen nu ikke længe får de gift stoffer og den er ved at rense ud for slagger og andet snavs der er kommet via rygning??