Opvarmning! {{forumTopicSubject}}

Jaaaa...
Jeg har en 3 års pinto (Han kan ses i min profil)...
Men det er faktisk ikke det det handler om..
Men jeg går MEGET op i at hesten skal varmes ordenligt op i alle muskler! og at når ridningen er færdig skal den "køles" godt ned igen!!
Når jeg opvarmer gør jeg altid tingende sådan her=
-Starter med at stræke ben og hals og ryg!
-Går med ham i 10 min.
først stille og roligt i ca. 4 min. så begynder jeg at gå rundt i volter og slangelinjer osv. og øver farten og sætter den ned igen! osv. i resten af tiden.
-Så sætter jeg mig op og skridter i 5 min.
Der laver jeg så lidt parader, en masse volter osv.
-Så traver jeg i 15 min. med volter og parader osv....
søger for at bøje ham godt osv. I LETRIDNING!!
så tager 1 runde galop på hver side i "letridning"! og bøjer ham..
-Også begynder jeg at ride "rigtigt"

Nogen dage laver jeg faktisk kun opvarmning, for så er han altid virkelig dejlig smidig dagen efter!!

Når jeg har redet...
-Skridter jeg ham i 5 min.
-så hopper jeg af og tager ALT udstyret af..
-så går jeg med ham i lidt volter osv.
-så går jeg bare stille og roligt rundt de sidste 5 min.
(jeg går ofte en tur de sidste 10 min. !! )
-så strækker vi altid ud efter ridning!
Mange jeg står i stald med sys det er "til grin" at gå op i opvarmningen!! ?

Men nu spiller jeg også fodbold, så jeg ved hvad der kan ske hvis man ikke varmer op!! Og jeg ved hvor ondt det kan gøre, og det ønsker jeg ikke sker for min pony!!