Træningsplan {{forumTopicSubject}}
Hej HG!!<3
Jeg har en dressurhest, og jeg vil godt have et "fast" trænings program. Ville jeg gerne høre jeres?? :-). Eller om i måske havde et forslag til hvordan mit skulle se ud??
Lidt om mig og min hest:
Min hest: En Dansk Varmblods hoppe fra 2000 efter Midt-West Ibi Light og med Picasso til morfar. Vi rider LB-LA til træning og Lc-LB til stævne. Min hest har lige været halt i et godt stykke tid, og vi er så småt ved at være færdig med genoptrænings programmet... Hun mangler jo så en hel masse muskler.. Jeg er begyndt at longe et par gange om ugen og det skal self. også være med i programmet..
Håber i kan hjælper mig!!
okt 2009
Følger: 86 Følgere: 81 Heste: 5 Emner: 54 Svar: 345
Link til profilen hvis det har interesse
mar 2008
Følger: 175 Følgere: 173 Heste: 2 Emner: 47 Svar: 186
okt 2009
Følger: 86 Følgere: 81 Heste: 5 Emner: 54 Svar: 345
dec 2007
Følger: 68 Følgere: 66 Heste: 5 Emner: 63 Svar: 654
Vi har ikke nogen decideret træningsplan, men ofte ender det sådan her ud:
Mandag: dressur
tirsdag: dressurundervisning
onsdag: let arbejde evt. en tur bagefter
torsdag: dressurundervisning
Fredag: fri (skridtmaskine)
Lørdag: fri (skridtmaskine) eller tur
søndag: Longe med indspændinger, så hun kommer frem og ned.
Vi har fået ros af vores kiropraktor, som også er dyrlæge at hun har en utrolig fin og muskuløs overlinje. Og generelt bare er meget muskuløs. Samt hun er meget smidig, og ikke har en eneste spændning eller låsning i kroppen. Så det er det program jeg kører, hun går aldrig mere end 3-4 dage i streg og får gerne 2 fridage efterfulgt af hinanden. (:
okt 2009
Følger: 86 Følgere: 81 Heste: 5 Emner: 54 Svar: 345
Har tænkt lidt over at mit trænings program skal se sådan ud:
Mandag: Dressur
Tirsdag: Dressur
Onsdag: Dressur
Torsdag: Dressurundervisning
Fredag: Let Dressur
Lørdag: Longetræning/fri
Søndag: Longetræning/fri
Hvordan lyder det??
sep 2009
Følger: 31 Følgere: 64 Heste: 4 Emner: 224 Svar: 3.028
mar 2008
Følger: 175 Følgere: 173 Heste: 2 Emner: 47 Svar: 186
okt 2009
Følger: 86 Følgere: 81 Heste: 5 Emner: 54 Svar: 345
mar 2008
Følger: 175 Følgere: 173 Heste: 2 Emner: 47 Svar: 186
okt 2009
Følger: 86 Følgere: 81 Heste: 5 Emner: 54 Svar: 345
okt 2009
Følger: 86 Følgere: 81 Heste: 5 Emner: 54 Svar: 345
Træningsplan
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside