Er blevet mere forskrækket end jeg troede. {{forumTopicSubject}}

I Januar sidste år (2013) sparkede min hest mig i maven.
Jeg har haft fuld tillid til ham og normalt har jeg trænet "problem" heste og har aldrig været forsigtig i min omgang med heste, jeg har før faldet af og brækket mit kraveben hvilket gjorde jeg ikke måtte ride et halvt år men ligeså snart det var groet sammen igen sprang jeg på hesten igen, der var ikke rigtig nogen stor ændring men denne her gang har det sat sig i mig.
Jeg er blevet meget mere forsigtig og bare jeg går med mine de andre heste og de kommer lidt foran mig med deres skulder bliver jeg urolig for om de sparker mig .
Jeg vil virkelig gerne have denne nervøsitet til at forsvinde så jeg kan vende tilbage til min normale træning med dem og jeg ikke skal være nervøs for at blive sparket, samt jeg underviser og der går det altså bare ikke jeg skal være urolig.

Så jeg tænkte om i har nogle gode råd til at slippe af med sin "angst" og vende tilbage til sin normale hverdag?