470 visninger
|
Oprettet:
Fede lår xb {{forumTopicSubject}}
Hejsa Hg's pigerd;
Ja jeg har ret store lår, og det gør så at jeg får en mega bred røv.. Nå, men jeg vil gerne tabe mig, så nu har jeg besluttet at løbe et par km. hver dag, og så self. ride, og så skifter jeg min kost til en sund en(;
Men tror i det er nok?, har i nogle gode øvelser jeg kan lave for at de mindsker sig lidt ? d;
apr 2008
Følger: 79 Følgere: 75 Heste: 5 Emner: 409 Svar: 1.844
apr 2008
Følger: 79 Følgere: 75 Heste: 5 Emner: 409 Svar: 1.844
aug 2008
Følger: 316 Følgere: 276 Heste: 3 Emner: 660 Svar: 4.379
Så spiller jeg håndbod.
Spiser okay sundt
Cykler til skole
rider
også igen, jeg bruger utrolig mange øvelser fra håndboldverden
Spurt op, lunt ned, frem og tilbage hurtigt ( fra side til side altså XD) hoppe lidt, danse og bare spralle xD <33
Bruger min håndbold RIGTIG meget for at holde mig sund, alle de øvelser vi bruger der, bruger jeg ofte i min fritid
og så min gode trampolin!
apr 2009
Følger: 136 Følgere: 134 Heste: 4 Emner: 131 Svar: 1.203
apr 2008
Følger: 79 Følgere: 75 Heste: 5 Emner: 409 Svar: 1.844
feb 2008
Følger: 41 Følgere: 36 Heste: 1 Emner: 42 Svar: 831
Men altså, ridning kan meget let skabe store lår, selvom man ikke er fed, fordi man får store lårmuskler af det.. så det kan godt være en del af forklaringen xD
apr 2009
Følger: 136 Følgere: 134 Heste: 4 Emner: 131 Svar: 1.203
Men ude i siden af mine lår har jeg en kæmpe fedtklump eller hvad man nu siger, lige der er der ivertfal bløde muskler xb
Fede lår xb