{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
321 visninger | Oprettet:

Trænings program {{forumTopicSubject}}

Hej smiley
Jeg står i den situation at jeg virkelig skal have styrket mine muskler i ryg mave mv. For at få en brugbar opstilling i dressur smiley
Jeg er lidt på bar bund omkring hvad der skal gøres og i hvilke intervaller mv. Derfor tænkte jeg nogen her inde måske har fået et trænings program til samme smiley
Det skal lige nævnes vi slet ikke snakker kost vægttab mv - skal bare have styrket mine muskler rigtig meget i ryg og mave! smiley

Håber nogen kan hjælpe med et program - det må gerne være hårdt og effektivt smiley

På forhånd tak!
- Stine Randløv


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Removal of mattress and Bed frame - already dismantled. 700 kr.
  • Ophæng af: gardinskinner, 2 x tv, væghængt vasketøjs-kasse 1.500 kr.
  • Opsætning af loftslamper 600 kr.
  • Samling af møbler 1.200 kr.
  • Udendørs lampe re-montering 800 kr.
  • Murer arbejde 3.800 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Trænings program
Kommentér på:
Trænings program

Annonce