Knæskade/sygdom {{forumTopicSubject}}

Jeg har været så uheldig, at jeg har fået den sygdom/skade i mit knæ, der hedder ''Osgood-Slatter''
Området som gør ondt sidder lidt nedenfor knæskallen, foran på skinnebenet, en vækstzone. Det betyder, at knoglen vokser her, og derfor er mere blød og sårbar. Det betyder at det konstant gør ondt, når jeg sidder, går, løber, næsten ligemeget hvad jeg gør - jeg er dog så heldig at jeg kun mærker en lille smerte under ridning...

Mine knæ hæver, og derfor kan jeg ofte have problemer med at lukke mine ridstøvler, med indvendig lynlås, når jeg når op til det hævede område.
Så jeg vil gerne vide om der er nogen der kender et produk eller lign. til at mindske hævelsen, eller bare har et godt råd??
MVH Thea

Se svar (13) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Fix en lampe 620 kr.
Opsætning af stikkontakt til vaskemaskine 500 kr.
Shelf units need fixing to wall 650 kr.
Varme i radiator - stiften virker ikke 800 kr.
IKEA PAX garderobeskab 2.500 kr.
Samle to pax skabe uden låger 650 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Knæskade/sygdom

Dorte P Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 7 Følgere: 4 Emner: 34 Svar: 133

#1 21. jul 2016 Hvad med et par korte ridestøvler?
Line Kirstine Nielsen Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 99 Følgere: 93 Heste: 2 Emner: 335 Svar: 635

#2 21. jul 2016 Ved ikke om det hjælper på hævelse, men aloe vera heat lotion og MSM gel er fantastiske ved ømheder/smerter i kroppen/musklerne. Jeg har selv en knæskade (kan dog ikke huske navnet på skaden), men har haft det siden jeg var 12 (er 19 nu) og det der altid har hjulpet er aloe vera.
Og ellers, hvis det fortsætter, så kan en operation være nødvendigt.
AMT Tilmeldt:
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.676

#3 21. jul 2016 kompressions bind

og sørg for gud skyld for at styrke dit k æ via stabilitet øvelser og styrketræning. mange voksne som har haft skaden som barn, får tildens til springerknæ senere hen
Lisa & Losanna <3 V Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 124 Følgere: 121 Heste: 12 Emner: 66 Svar: 1.710

#5 22. jul 2016 Back on track er super godt! Er selv operere i knæet to gange og back on track har virkelig hjulpet mig
AMT Tilmeldt:
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.676

#6 22. jul 2016 lisa: men der er ingen evidens for bot. så den effekt du får er højst sandsynligt ikke fra magneterne, men fra den kompression og støtte bindende giver.
Lisa & Losanna <3 V Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 124 Følgere: 121 Heste: 12 Emner: 66 Svar: 1.710

#7 22. jul 2016 Det kan sagtens ske at det bare er det AMT men det giver åbenbart en bedre kompression end andre støttebind for det er det eneste bind der hjælper mig
AMT Tilmeldt:
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.676

#8 22. jul 2016 lisa: det kan sagtens være eller også har de andre bind bare været for ringe kvalitet, eller været for store.

men det er vitterlig spild af penge at investere i et bot knæbind, så hellere bruge pengene på at få lagt dræntape og støttende tape ved knæet
Lisa & Losanna <3 V Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 124 Følgere: 121 Heste: 12 Emner: 66 Svar: 1.710

#9 22. jul 2016 De andre knæbind er bla. Nogle jeg har købt ved fys og som er specielt tilpasset til mig men har bare ikke været effektive nok men det er bot så i mig tilfælde og endda billigere end dem fra fys og læge så det kan kun betale sig for mig at købe bot
Thea Elisabeth Busk-Anderson Tilmeldt:
mar 2012
Følger: 58 Følgere: 27 Heste: 2 Emner: 15 Svar: 67

#10 22. jul 2016 Dorte P: da jeg rider dressur, og lige er har fået kval. til B-stævner er korte ridestøvler udelukket
AMT: har prøvet at gå med kompressions-bind omkring knæet, det har hjulpet under bbrugen, men når jeg tager det af, er smerten kun værre
Jeg har tænkt over BOT knæbandage...?
Thea Elisabeth Busk-Anderson Tilmeldt:
mar 2012
Følger: 58 Følgere: 27 Heste: 2 Emner: 15 Svar: 67

#11 22. jul 2016 AMT: har du selv prøvet det, eller kender du nogen der har??
Baysen Tilmeldt:
okt 2010
Følger: 27 Følgere: 200 Heste: 2 Emner: 35 Svar: 744

#12 22. jul 2016 Jeg elsker mit knæbind fra bot, det virker super godt.
Lisa & Losanna <3 V Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 124 Følgere: 121 Heste: 12 Emner: 66 Svar: 1.710

#13 22. jul 2016 Har forresten også prøvet tape efter kirurgens anvisning men dette virker kun under sport og andet mere fysisk krævende
Rynkedellen uden Nullerkuglen Tilmeldt:
sep 2009
Følger: 56 Følgere: 63 Heste: 1 Emner: 621 Svar: 11.249

#14 22. jul 2016 Jeg ville tage en tur forbi en fys og få øvelser til at styrke knæet og vævet omkring.
Min forlovede har samme problem som dig (også i begge knæ) og mærker intet til det når hans knæ er i form. I vinters lavede han en ledbåndsskade i det ene knæ og nu driller det igen, fordi musklerne ikke kan kompenserer for skaderne.

Gå til toppen

Kommentér på:
Knæskade/sygdom

{{ group.groupName }}

Knæskade/sygdom {{forumTopicSubject}}

Få billig hjælp fra private

Seneste udførte opgaver

Opret en opgave