{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
538 visninger | Oprettet:

Ideer til træning {{forumTopicSubject}}

Halløj
Sagen er den at jeg er et rimelig aktivt menneske. Jeg plejer st løbe om morgen inden skole også lave list styrketræning (20 mave 20 ryg 20 arme og 20squats. Plejer at hæve den efter et par dage)
Jeg var så uheldig at brække min albue to steder i fredags, hvilket jo vil sige gips i fire uger.
Jeg kan slet ikke holde ud at sidde ig lave ingenting i mindst fire uger. Derfor ville jeg stadig gerne træne lidt. Jeg kan af gode grunde ikke lave amstrækkere mere, men jeg er i tvivl om jeg kan lave nogen rygøvelser uden for megen liggen på jorden og brug af arme??
Eller har i andre ideer til noget træning?


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Hænge et 85” TV op i stuen. Gasbeton mur beklædt med gipsplade. 400 kr.
  • Opsætning af reol, hylder, stor billedramme og TV 1.800 kr.
  • Rengøring 1.500 kr.
  • Fjernelse hvepsebo 500 kr.
  • Oprydning og rengøring i havestuen 2.000 kr.
  • 12 volts LED lys i have 1.300 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Ideer til træning
Kommentér på:
Ideer til træning

Annonce