1.451 visninger
|
Oprettet:
Tilmeldt:
26. jul 2008 Følger: 73 Følgere: 64 Heste: 10 Emner: 529 Svar: 2.832
Led knækking - Vane {{forumTopicSubject}}
Det desværre gået hen og blevet en vane for mig at knække led. Jeg tænker ikke over det jeg gør det bare pludseligt, og jeg kan knække med alt. Sågar albuerne :s
Det jo ikke særlig sundt for mine led, og jeg vil helst undgå dårlige led når jeg bliver ældre.
Samt er jeg ved at blive godt træt af det.
Men jeg ved ikke hvordan jeg skal stoppe, jeg gør det simpelthen uden og tænke over det. Prøver at gribe mig i det, men min krop reagere heletiden hurtiger end min hjerne :S Ellers så kommer jeg først i tanke om jeg ikke skal gøre det når jeg har gjort det.
Er der nogle der kan hjælpe til hvordan jeg stopper?
jan 2006
Følger: 47 Følgere: 51 Heste: 2 Emner: 93 Svar: 2.737
Men hvis du ønsker at stoppe, er der jo ikke andet for end at prøve at gribe dig selv i det og stoppe så snart du opdager du gør det.
jun 2009
Følger: 15 Følgere: 13 Heste: 2 Emner: 94 Svar: 1.010
nov 2008
Følger: 31 Følgere: 32 Heste: 1 Emner: 437 Svar: 3.966
Så begyndte jeg jo at tænke ret meget over det og selvom man ikke kan undgå at gøre det ubevist engang imellem, så kan du til at starte med jo bare stoppe nogle af gangene. Og før eller siden bliver man så bevidst om det at man bare holder op. Det gjorde jeg i hvert fald. Har ikke gjort det i 15 år eller noget i den stil.
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 36.948
Tænk over hvordan andre mennesker har det med det :).
Jeg syntes det er direkte klamt og beder altid folk om at stoppe, da jeg ikke kan klare lyden af det overhovedet - især ikke ved fingrene.
okt 2009
Følger: 50 Følgere: 112 Heste: 4 Svar: 1.809
Måden jeg stopper er at sige at fra i dag af vil jeg aldrig gøre det mere. Og det er et løfte som jeg holder! Nogle gange kan man få lyst til at knække, men så siger man til sig selv "Jeg lovede mig selv..." og så lader jeg være. Hvis man ikke har knækket i lang tid får man heller ikke lysten til det. Så gør dig selv den tjeneste at stoppe...
jul 2008
Følger: 73 Følgere: 64 Heste: 10 Emner: 529 Svar: 2.832
jan 2007
Følger: 152 Følgere: 150 Heste: 7 Emner: 687 Svar: 10.534
jeg knækker også konstant ;s knækker:
Tæer, fodled, knæ, hofter, lysken, skulder, albue, håndled, fingre, nakke og ryg ..
og jeg kan ikke lade være (:
Har dog for nylig være inde og blive scannet for gigt pga. smerter i alle mine led, men der var INTET.
så hvis det skadede, tror jeg at de havde set det på min scanning (:
nov 2008
Følger: 31 Følgere: 32 Heste: 1 Emner: 437 Svar: 3.966
jun 2005
Følger: 79 Følgere: 120 Heste: 10 Emner: 270 Svar: 3.639
jan 2007
Følger: 152 Følgere: 150 Heste: 7 Emner: 687 Svar: 10.534
Det er mega lige meget, til den tid har jeg sikker knogleskørhed alligevel (ligger i generne :/)
Led knækking - Vane