870 visninger
|
Oprettet:
Styrke sine svage sider (Arm, ben osv.) {{forumTopicSubject}}
Hej HG
Jeg havde igår min undervisers kone oppe og ride min part, da hun skal til sadelkåring og derfor skal have fremmedrytter på.
Fandt så ud af at hun manglede støtte i venstre side og at jeg har en meget stiv venstre hånd. Samtidig føler jeg mig selv med handikappet på ventre volte 
har i nogle gode fif til hvordan man træner sin venstre side op??
Håber i kan hjælpe mig lidt
aug 2006
Følger: 143 Følgere: 130 Heste: 5 Emner: 130 Svar: 1.326
okt 2007
Følger: 72 Følgere: 142 Heste: 25 Emner: 154 Svar: 1.570
mar 2007
Følger: 35 Følgere: 41 Heste: 2 Emner: 284 Svar: 6.321
Kender du den "øvelse" hvor man skal køre den ene hånd rundt i en cirkel på maven og den anden hånd skal du "slå" dig selv oveni hovedet. Du skal self ikke slå hårdt men hånden skal køre op og ned.
Ellers er almindelig træning jo altid godt til at få mere kontrol over sin krop. Smidighedsøvelser og styrketræning.
okt 2007
Følger: 64 Følgere: 68 Heste: 3 Emner: 17 Svar: 370
Krisitna - Mange tak, må igang med at bruge min venstre arm frem for højre til de daglige gøre mål
okt 2007
Følger: 72 Følgere: 142 Heste: 25 Emner: 154 Svar: 1.570
Det er ikke mindre end genialt hvis jeg selv skal sige det... Jeg var selv så skæv før jeg startede at jeg ikke kunne få hesten til hverken at gå helt ligeudrettet eller springe an i venstre galop... Efter en tur på bolde kunne jeg dette, plus hesten som ellers altid har været stjernekigger pludselig gik i holdning af sig selv..
okt 2007
Følger: 64 Følgere: 68 Heste: 3 Emner: 17 Svar: 370
okt 2007
Følger: 72 Følgere: 142 Heste: 25 Emner: 154 Svar: 1.570
aug 2008
Følger: 64 Følgere: 56 Heste: 6 Emner: 583 Svar: 3.963
Men kan vej næsten ikke nå hesten med benene så?
sep 2011
Følger: 99 Følgere: 89 Heste: 2 Emner: 116 Svar: 627
okt 2007
Følger: 72 Følgere: 142 Heste: 25 Emner: 154 Svar: 1.570
Ja, det gør man, og det føles underligt først.. Men når man så smider boldene, så føler man at man næsten kravler gennem sadlen og ned på den bare hesteryg, og ens ben føles meget længere
Camilla
Skal se om jeg kan skaffe dem der blev taget sidst
Styrke sine svage sider (Arm, ben osv.)