Hjælp til muskler med hest under genoptræning {{forumTopicSubject}}
Selvom at jeg aldrig skulle tro at jeg havde fået nogle muskler som sådan på Jasmin da jeg red hende, tog jeg altså fejl.
Nu har hun nemlig tabt sig en masse på muskler og er blev noget spids i både ryggen og på krydset. Hun er faktisk for fed lige pt. men hun er aller mest helt muskelfattig.
Hun har stået i 2 mdr og vi har kun her de sidste par uger redet i rolig og fri skridt i en 20-30 minutter for at se om vi kunne gøre hende halt, hvilket vi ikke kan, så nu ringer vi til dyrlægen mandag og hører om genoptræningsplan.
Det er jo lidt svært at få lavet noget og især bygge musklerne indtil vi skal trave når nu vi kun må skridte og ikke lave andet end ligeud.
Vi må gerne gå i skoven, hvilket vi også har gjort nogle gange og vil gøre fremover også og gå op og ned af bakker og i tærrentet.
Men jeg tænkte på om der er noget på selve banen som kan hjælpe med at give musklerne tilbage? Jeg er begyndt at samle hende lidt op og forsøge at få bagparten under, men det er hårdt for hende pt. fordi hun er helt ude af kondi.
Jeg tænker lidt på bomøvelser med bare at lægge bomme ud, men jeg kan ikke rigtig komme i tanke om mere uden det er for krævende.
apr 2006
Følger: 49 Følgere: 52 Heste: 9 Emner: 90 Svar: 353
Det er bare hvad jeg ville gøre
okt 2004
Følger: 79 Følgere: 82 Heste: 4 Emner: 588 Svar: 16.621
Lange skridtture op og ned ad bakke er godt som du selv siger, og generelt at hesten bliver redet frem og ned.
Det er langsommeligt arbejde at træne musklerne op, men der er ikke så meget andet at gøre, end at være tålmodig og bruge den tid det tager.
okt 2004
Følger: 79 Følgere: 82 Heste: 4 Emner: 588 Svar: 16.621
apr 2009
Følger: 57 Følgere: 58 Heste: 3 Emner: 17 Svar: 242
dec 2008
Følger: 74 Følgere: 248 Heste: 5 Emner: 852 Svar: 9.683
apr 2009
Følger: 57 Følgere: 58 Heste: 3 Emner: 17 Svar: 242
okt 2011
Følger: 11 Følgere: 8 Heste: 1 Emner: 6 Svar: 107
feb 2006
Følger: 38 Følgere: 41 Heste: 4 Emner: 680 Svar: 7.842
skridt, skridt, skridt og skridt...
det lyder måske dumt, men lange skridtture i varieret terræn er noget af det bedste til at få gang i muskelopbygningen, og gi noget kondi.
Og så skal du følge genoptræningsplanen du får.
Og så skal du få lagt en foderplan så den får lidt huld igen. Fedt omdannes til muskler ved træning. er der ik fedt på hesten fra start af, har den mere end almindeligt svært ved at opbygge muskler.
Hjælp til muskler med hest under genoptræning