{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
1.189 visninger | Oprettet:

Tips til aktivering af bagben {{forumTopicSubject}}

Ja som overskriften siger, har i nogle tips? Synes kun det lykkes at få røven ind under ham og aktiverer bagbenene ordentlig ved longering i Pessoa-systemet og intervaltræning (på mark).
Vil utrolig gerne styrke hans overlinje, samt bagpart så kom med fifs!

Får undervisning, og der begynder det at komme, men ønsker nogle trænings øvelser samt andres erfaringer.


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Strømmen til min udendørs lampe forsvandt da der blev sat en lampe op i entreen. Samt stikkontakter der sidder dårligt i væggene. 1.880 kr.
  • VVS-gas komfur skrift 2.380 kr.
  • Hjælp til at få startet min IRobot med støvsugning og gulvvask op 500 kr.
  • Nedtagning af limet spejl 500 kr.
  • Samle sengeramme, løfte kasser og sofabord i kælderrum og sætte rullegardin op 1.000 kr.
  • Genopretning af skæv betonstolpe 1.600 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Tips til aktivering af bagben
Kommentér på:
Tips til aktivering af bagben

Annonce