Opvarmning! {{forumTopicSubject}}
Jaaaa...
Jeg har en 3 års pinto (Han kan ses i min profil)...
Men det er faktisk ikke det det handler om..
Men jeg går MEGET op i at hesten skal varmes ordenligt op i alle muskler! og at når ridningen er færdig skal den "køles" godt ned igen!!
Når jeg opvarmer gør jeg altid tingende sådan her=
-Starter med at stræke ben og hals og ryg!
-Går med ham i 10 min.
først stille og roligt i ca. 4 min. så begynder jeg at gå rundt i volter og slangelinjer osv. og øver farten og sætter den ned igen! osv. i resten af tiden.
-Så sætter jeg mig op og skridter i 5 min.
Der laver jeg så lidt parader, en masse volter osv.
-Så traver jeg i 15 min. med volter og parader osv....
søger for at bøje ham godt osv. I LETRIDNING!!
så tager 1 runde galop på hver side i "letridning"! og bøjer ham..
-Også begynder jeg at ride "rigtigt"
Nogen dage laver jeg faktisk kun opvarmning, for så er han altid virkelig dejlig smidig dagen efter!! 
Når jeg har redet...
-Skridter jeg ham i 5 min.
-så hopper jeg af og tager ALT udstyret af..
-så går jeg med ham i lidt volter osv.
-så går jeg bare stille og roligt rundt de sidste 5 min.
(jeg går ofte en tur de sidste 10 min. !! )
-så strækker vi altid ud efter ridning!
Mange jeg står i stald med sys det er "til grin" at gå op i opvarmningen!! ?
Men nu spiller jeg også fodbold, så jeg ved hvad der kan ske hvis man ikke varmer op!! Og jeg ved hvor ondt det kan gøre, og det ønsker jeg ikke sker for min pony!!
aug 2007
Følger: 116 Følgere: 109 Heste: 5 Emner: 126 Svar: 884
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Med striglning, opsadling, gåture, tricks og ridning ca. 3 timer
aug 2007
Følger: 116 Følgere: 109 Heste: 5 Emner: 126 Svar: 884
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Jeg går i 8 = MANGE LEKTIER!
Jeg spiller fodbold på elite plan 5 gange om ugen + kampe!!
Og har min pony!!
og venner og veninder!
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Men det sys jeg ikke!!
Jeg sys bare det er fornuftigt!
En nede fra min stald skridter sin i max. 5 min!! Det sys jeg er SÅ synd! De er jo helt kolde fra og stå ude på en fold og glo!!
feb 2005
Følger: 57 Følgere: 80 Heste: 3 Svar: 3.471
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Jeg rider ham i alt i ca. 20-MAX. 25 min!!
feb 2005
Følger: 57 Følgere: 80 Heste: 3 Svar: 3.471
Men synes det virker ganske fornuftigt, dog ville jeg strække ud når du har skridtet rundt med ham i de 10 minutter så du ikke strækker kolde muskler og sener ud, det kan give forstrækninger
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Jeg tager ikke tiden med fra jorden! kun oppe fra
når jeg rider skidter jeg i 10 min. og traver i 15 ink. en lille let galop
dec 2005
Følger: 39 Følgere: 38 Heste: 3 Emner: 9 Svar: 49
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Man må ALDRIG selv trække hestens ben frem!!
Den skal selv strække det
Ja, jeg stækker forben, bagben, skulder, ryggen, og hals
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
Jeg går altid med ham i 10 min. først
nov 2008
Følger: 152 Følgere: 145 Heste: 5 Emner: 355 Svar: 1.949
haha!
Det gør jeg altid!
dec 2005
Følger: 39 Følgere: 38 Heste: 3 Emner: 9 Svar: 49
dec 2005
Følger: 39 Følgere: 38 Heste: 3 Emner: 9 Svar: 49
Opvarmning!
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside