Morgenmad.. Hvad? {{forumTopicSubject}}

Hej igen

Sagen er at jeg spiser havregryn med mælk og rosiner til morgenmad nærmest hver dag men når jeg er færdig med at ride så er jeg fuldstændig død(ingen energi).
Jeg står op kl 5-6 tiden og spiser, tager op til Tindur og går i gang. Rider fra ca kl 08-9.30..

Hvis jeg spiser andet er jeg så hurtigt sulten igen.. Så det dugger heller ikke rigtig..
Hvordan kan jeg løse det?
Hvad spiser I om morgenen før I rider?

Mvh TT

Se svar (13) >>

Andre forumemner med "Morgenmad Hvad?"

Morgenmad?
Hej! Jeg vågner tit op og ikke aner hvad jeg skal spise til morgenmad, nogen gange ender det med at jeg slet ikke spiser morgenmad, og det er selvfølgelig ikke så godt. Til alle andre måltider kan ...

Skrevet af: Anni & Victor <33 - 15. dec 2014

Morgenmad.
Argh.. Jeg er på ferie lige nu og der er morgenmad hver morgen ( spiser det omkring kl. 8 ) som jeg skal spise fordi jeg først får noget at spise til middag igen. Men.. Jeg spiser meget sjældent...

Skrevet af: Krikken ( nu som ponyejer ) - 28. jul 2009

morgenmad :P
hvad har i spist.... jeg er igang med at tø rejer op :)

Skrevet af: *****-søstrene-*****Team NVR _ - 21. dec 2006

Se alle forumemner med "Morgenmad Hvad?"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Samle 1 hjørneskab og 1 reol 1.500 kr.
Opsætning af lampe i lampeudtag 500 kr.
Opsætning af rispapirlampe 650 kr.
Fikset automatisk rullegardin 400 kr.
Reparation af udendørslys 1.002 kr.
Nedtagning af gammelt blikskur 7.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Morgenmad.. Hvad?

Ronja Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 26 Følgere: 22 Heste: 7 Emner: 83 Svar: 1.349

#1 20. jul 2015 Har du prøvet rugbrød med æg det mætter meget?
Team Tindur Tilmeldt:
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475

#2 20. jul 2015 Er ikke så god til at tage mig tid til at stege æg om morgenen.. Så skal jeg endnu tidligere op

Mvh TT
Ronja Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 26 Følgere: 22 Heste: 7 Emner: 83 Svar: 1.349

#3 20. jul 2015 Hvis du laver røræg tager det maks 2 min
Briarwood Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 265 Følgere: 1262 Heste: 11 Emner: 201 Svar: 6.438

#4 20. jul 2015 Kog nogle æg dagen før som du kan tage på et stykke rugbrød dagen efter?:p
Det gør vi tit herhjemme, og det mætter super godt.
Team Tindur Tilmeldt:
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475

#5 20. jul 2015 Og I holder jer mætte og har energi selv efter ridningen?

Mvh TT
Ronja Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 26 Følgere: 22 Heste: 7 Emner: 83 Svar: 1.349

#6 20. jul 2015 Jeg rider om eftermiddagen / aften, men nogengange kan jeg holde helt til aftensmaden uden at blive sulten når jeg spiser det til morgenmad
Briarwood Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 265 Følgere: 1262 Heste: 11 Emner: 201 Svar: 6.438

#7 20. jul 2015 Rider stort set aldrig om morgnen (kan ikke stå op :P) men jeg plejer altid at have fin energi osv efter ridning/arbejdet med hestene, hvis jeg spiser et par stykker rugbrød med æg fx inden jeg tager i stalden :). Og jeg plejer at kunne holde til aftensmaden.
Jannie G Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 50 Følgere: 151 Heste: 9 Emner: 48 Svar: 6.161

#8 20. jul 2015 Jeg får som regel en af følgende til morgenmad, og det har jeg fin energi på. Jeg prioriterer på også højt at spise mindst 4 gange om dagen, hvorfor jeg spiser morgenmad, formiddagsmad, middagsmad, ofte eftermiddagsmad, og så selvfølgelig aftensmad.
Men:
-Yoghurt med havregryn og rosiner, og bær, hvis vi lige har nogen
- A38 med rosiner og rugbrød, og især bær, hvis vi har
- Havregrød med lidt smør
Emma Og Supér<3 Tilmeldt:
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 920

#9 20. jul 2015 Altså måske er jeg ikke den bedste til det, da jeg slet ikke kan spise noget inden jeg skal ride, til trods for at jeg er storspiser resten af dagen
Men altså kakao og banan smoothie, eller lign. er super gode til det med energi der varer lidt. Så du kan evt. spise godt med rugbrød, øllebrød eller havregrød og så have sådan en med i stalden til når du har redet?
Team Tindur Tilmeldt:
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475

#10 20. jul 2015 Emma - måske det ikke var så dumt.. Men går nogenlunde op i et sundt kosthold så de løsninger (min mand har sagt det samme at jeg skal have noget sukker) er jeg ikke så meget for da jeg bruger sukker i min kaffe så jeg får minimum fem teskefuld sukker i mig hver dag(kan på ingen måde ses)..

Mvh TT
Emma Og Supér<3 Tilmeldt:
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 920

#11 20. jul 2015 Du kan evt vælge en "sund" kakao
Og ellers så forbrænder du det jo ret hurtigt igen
Min-Engel-Puttehøne Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 41 Følgere: 39 Heste: 3 Emner: 153 Svar: 2.293

#12 21. jul 2015 Hold da op :s - Har aldrig hørt nogen miste energi når de har spist havregryn med rosiner og mælk, kun hørt at det mætter rigtig meget og man føler sig rigtig godt tilpas:-)

Prøv noget andet, men hvis jeg var dig, så ville jeg måske spørge din læge om du kan have en form for allergi overfor havregryn eller rosiner? Allergi kan jo give træthed og sløvhed efter noget tid, når man har spist det kroppen ikke kan tåle
Team Tindur Tilmeldt:
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475

#13 21. jul 2015 Min engel - nope ingen allergi de mætter fint men når jeg er færdig med at ride ( 3 1/2 time efter) så er jeg energi løs. Ikke nødvendigvis sulten. Har det fint de dage jeg ikke rider og har der nok energi.. Jeg har lavt blodtryk så ved ikke om det har noget at sige.. Samt at min mor har problemer med stofskifte..

Mvh TT

Gå til toppen

Kommentér på:
Morgenmad.. Hvad?

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside

{{ group.groupName }}

Morgenmad.. Hvad? {{forumTopicSubject}}

Få billig hjælp fra private

Seneste udførte opgaver

Opret en opgave