{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
835 visninger | Oprettet:

Har I nogle idéer? :) {{forumTopicSubject}}

Hej folkens!

Det er nu sådan, at jeg har sat mig et mål for. Jeg vil have strammet mave og lår op, og tabe mig lidt.
Jeg vejer, tror jeg, omkring 60kg (vores vægt er virkelig en dårlig vægt, og skal stå meget præcist før den måler rigtigt), og vil gerne bare lidt længere ned. Derudover, som skrevet, vil jeg gerne have strammet mave og lår op.
Har I nogle gode tips? Jeg kan ikke komme i fitness. Jeg gider for det første ikke at betale da jeg har nok udgifter i forvejen, for det andet hader jeg at folk kigger på mig under sådan noget, og for det tredje gider jeg ikke køre de 9-10km der er til nærmeste fitness sted :p.
Jeg cykler hver dag over til min pony. Der er 1km hver vej, og det er op- og ned af bakke (hvis det har nogen betydning). Så enten rider jeg eller træner med dem fra jorden, hvor jeg løber rundt sammen med dem lidt også, så jeg får pulsen op. Forsøger så vidt muligt ikke at spise usundt og spiser frugt og drikker vand, hvis jeg bliver lækkersulten.

Igen, har I nogle tips? Både til hjemmeøvelser osv. smiley

Mvh.


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Fix en lampe 620 kr.
  • Opsætning af stikkontakt til vaskemaskine 500 kr.
  • Shelf units need fixing to wall 650 kr.
  • Varme i radiator - stiften virker ikke 800 kr.
  • IKEA PAX garderobeskab 2.500 kr.
  • Samle to pax skabe uden låger 650 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Har I nogle idéer? :)
Kommentér på:
Har I nogle idéer? :)

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce