Opvarmningsprogram til idræt {{forumTopicSubject}}

Hej piger

I idræt skal jeg lave et løbe opvarmningsprogram. Jeg er lidt lost på, hvordan jeg skal lave programmet, det skal varer ca 5 min.
Det kan være alle mulige forskellige slags løb.

I må meget gerne komme med ideer til hvordan jeg kunne lave min opvarmingsprogram og evt. med musik til

Se svar (2) >>

Andre forumemner med "Opvarmningsprogram til idræt"

Opvarmning idræt
Vi skal lave et opvarmningsprogram i skolen.. og til sving delen er jeg lidt lost med hvilke øvelser man kan lave har i nogle idéer og nogle sange der passer til måske?

Skrevet af: CilleThomsen - 6. dec 2011

opvarmningsprogram, musi`k?
havde tænkt mig at lave den der "åhh bogie bogie, og så går vi i ring....." til at starte med i sådan et opvarmningsprogram ´vi skal lave i idræt og jeg kan simpelthen ikke finde den sang nogle som h...

Skrevet af: Sabine P - 28. nov 2010

hjælp mig.. ang. musik til opvarmning-
Hej.. Jeg skal lave et opvarmningsprogram i idræt, men har lidt problemer med at finde musik til det.. Nogen af jer som har gode ideer til musik jeg kan bruge til... 1.Løb 2.styrketræning 3. sv...

Skrevet af: Linette . - 15. nov 2007

Se alle forumemner med "Opvarmningsprogram til idræt"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Installation kogeplade 600 kr.
Min cykel er punkteret. Jeg har brug for hjælp til at fikse det i dag? 300 kr.
Hjælp til at montere fjernsyn på på væggen. 890 kr.
Opsætning af reol og billeder 750 kr.
Fikse geberit væghængt toilet, der løber 1.000 kr.
montering af gardiner 400 kr.