At være træt KONSTANT?! :( {{forumTopicSubject}}
Hej HG.
Jeg har virkelig været <b>vildt</b> træt på det sidste, og jeg mener VIRKELIG træt! I skolen sidder jeg med mit hoved nede i mine hænder og er ved at falde i søvn, når jeg kommer hjem fra skole smider jeg mig på sengen og kunne sagtens sove hvis det skulle være, og oppe ved Maddie er jeg fuldstændig tappet for energi! - Det går mig virkelig meget på, for jeg har overhovedet ikke nok energi til hele dagen.
Jeg plejer at være frisk og energisk.. men det ændrede sig straks for nok 1 måned siden.
Jeg får nok at spise (både frugt og mad), om morgenen drikker jeg et glas friskpresset appelsin juice (som jeg selv presser), plus 3 vitaminpiller, og jeg sover i hvert fald 8 timer om natten. <b>GRR</b>, hvor kan det dog gøre mig sur!!
Er der noget jeg kan gøre ved min træthed, for det er virkelig blevet et problem for mig?
jun 2006
Følger: 118 Følgere: 140 Heste: 4 Emner: 555 Svar: 3.485
dec 2006
Følger: 72 Følgere: 82 Heste: 4 Emner: 526 Svar: 5.248
Husk altid et godt morgenmåltid. det er ikke nok bare at drikke saft og spise vitaminpiller.
spis rugbrød eller groft kernebrød, undgå hvidt brød (hvedemel).
og spis varieret med masser af frugt og grønsager
aug 2005
Følger: 26 Følgere: 22 Heste: 1 Emner: 41 Svar: 198
Men det plejer at gå over af sig selv efter noget tid :]
aug 2006
Følger: 110 Følgere: 107 Heste: 2 Emner: 85 Svar: 2.008
Ej, ved det ikke, men der er en del på min årgang ´der har det lige nu.. Og det er jo især trætheden der dominerer s:
jul 2006
Følger: 48 Følgere: 70 Heste: 2 Emner: 433 Svar: 3.576
Hver morgen er en pine for mig. Orker ikke at stå op til endnu en skoledag (sådan har det altid været, men der springer jeg alligevel op).
Har intet tilovers for at skulle hjælpe til derhjemme eller kæmpe lidt med min hest når vi rider.
jun 2004
Følger: 56 Følgere: 54 Heste: 8 Emner: 329 Svar: 4.202
Men du kan altid blive testet for jernmangel hos lægen.. Prøv at fokusere på noget godt, og så dyrk en masse motion. IKke smid dig på sengen, selvom den frister. Ud og løb dig en tur istedet
mar 2005
Følger: 51 Følgere: 57 Heste: 1 Emner: 361 Svar: 4.240
Min kost er sund, efter min mening. Spiser morgenmad, middagsmad og aftensmad hver dag. Og mellemmåltider.
jul 2006
Følger: 48 Følgere: 70 Heste: 2 Emner: 433 Svar: 3.576
mar 2005
Følger: 51 Følgere: 57 Heste: 1 Emner: 361 Svar: 4.240
maj 2006
Følger: 44 Følgere: 44 Heste: 2 Emner: 94 Svar: 754
Er selv midt inde i en, og håber snart på at det ender..
- FMJ
jun 2006
Følger: 118 Følgere: 140 Heste: 4 Emner: 555 Svar: 3.485
Symptomer i nervesystemet: Hovedpine, unormal træthed, irritation og dårlig koncentrationsevne.
det er nogle af symtomerne på dårlig indeklima. Det er ikke sikkert man har alle sammen xD
mar 2005
Følger: 51 Følgere: 57 Heste: 1 Emner: 361 Svar: 4.240
Og drikker heller ikke for meget. Men det har jeg aldrig gjort, så kan ikke forstå hvorfor det lige skal 'ramme' nu ;(
jun 2006
Følger: 118 Følgere: 140 Heste: 4 Emner: 555 Svar: 3.485
mar 2005
Følger: 51 Følgere: 57 Heste: 1 Emner: 361 Svar: 4.240
Euw, håber virkelig ikke vi har skimmelsvamp! xD Men det skulle sgu ik undre mig hvis min skole havde
mar 2005
Følger: 51 Følgere: 57 Heste: 1 Emner: 361 Svar: 4.240
mar 2005
Følger: 51 Følgere: 57 Heste: 1 Emner: 361 Svar: 4.240
okt 2005
Følger: 143 Følgere: 139 Heste: 1 Emner: 262 Svar: 2.510
jun 2007
Følger: 50 Følgere: 57 Heste: 3 Emner: 98 Svar: 2.264
da dette kan være tegn på bare general træthed,
fordi du bare har en udkørt periode/deprission. /:
det kan ogs' sagtens være begyndende kyssesyge,
sådan havde jeg det da jeg var tæt på & svigerinden ogs' da hun havde det.
Samtidig er disse såkaldte "vitaminpiller" slet ikk en dyt hver ! Der ikk det som du har brug for, så hjælper ikk dit helbred mere af den grund. ?! Så smut hellere til lægen da du måske har mangel på jern, som kan komme af meget tab af blod ved menstruation.
At være træt KONSTANT?! :(