Hvad SKAL indgår i jeres kost? {{forumTopicSubject}}

Ja overskriften siger nok sig selv..
Jeg er total urte og vitaminfreak og har nogle ting som bare skal indgå i min daglige kost: (Der er dog nogle dage som er undtagelser, hvor jeg bare varmer en fryseret ;))

4-8 hele peperkorn som skylles ned med vand,
ca 2 fed hvidløg,
olie,
urter,
urtethe,
brød,
mælkeprodukter,
kød,
grøntsager og gerne masser af rodfrugter :O)
min 2 liter vand..
Fiskeoliepille, da jeg ikke bryder mig om fisk..
Og granatæble og blåbær skal jeg helst også indtage i løbet af ugen, da de indeholder utrolig mange gode vitaminer..

Og så går jeg utrolig meget op i at vælge råvare så jeg indtager alle de vitaminer jeg har brug for, og er dette ikke muligt har jeg mine backup vitaminpillelager, hvor jeg har omkring 10 forskellige piller

Hvordan ser jeres kost ud, er der nogle som er ligeså hysteriske som mig??