{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
475 visninger | Oprettet:

Treningsplan 2 1/2 års.. {{forumTopicSubject}}

Hej med Jer.

Jeg søger nogle ideer til en træningsplan ....Han skal trænes 3 gange ugentlig og ikke ret lang tid ad gangen. Det skal ikke være nogle trick men øvelser der hjælper han senere hen. Til August kommer han at gå i longe to gange om ugen med fokus på frem og ned. Der er snak om dagene
Tirsdag. Onsdag og lørdag.

Nogle der vil komme med nogle bud?.....:-)


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Afløbsrør i køkken skal skiftes 600 kr.
  • Service af garageport 540 kr.
  • Vinduespudsning af ca. 160 m² bolig 750 kr.
  • Opsætning af komfur og køleskab 590 kr.
  • Transport af fælge 500 kr.
  • Reset af 2 velux vinduer 1.000 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Treningsplan 2 1/2 års..
Kommentér på:
Treningsplan 2 1/2 års..

Annonce