{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
3.225 visninger | Oprettet:
Ditte
Ditte
Tilmeldt:
25. aug 2006 Følger: 130 Følgere: 132 Heste: 9 Emner: 251 Svar: 2.059

hvad er bedst? cykle, gå eller rulle? {{forumTopicSubject}}

Ja, jeg kan ikke løbe. Må faktisk knap nok gå, pga. mine knæ. Men om her den anden dag til at tænke over hvad der egentlig var det bedste, hvis man skulle vælge mellem cykle, gå eller rulle?

I såfald, hvor meget skal man gøre af hver del for at forbrænde hvor meget?


     Se svar (6)    >>     
Andre forumemner med "hvad er bedst?"
hvad er bedst?
hvad synes i er sjovest/bedst bakken, tivoli, bon bon land, fårup sommerland eller djurs. jeg synes djurs er bedst men kan dsv ikke komme der særlig ofte. har kun været der en gang
Skrevet af: muggur - 18. jul 2016
Hvad er bedst?
Jeg skal til at bruge min Isis Bonus med hestias gave og stav, men er blevet i tvivl om hvilken EH Race jeg skal bruge den på :) Tænker dem der er mest værd, eller sværest at få ;) Så ville lige h...
Skrevet af: Kathrine K - 1. dec 2015
Hvad er bedst?
Hvad syntes i er bedst? Indspændinger af læder eller chambon af elastik? Hvad er jeres egen personlige mening(er). Og gerne jeres erfaringer med begge/den ene ting ?? ;) God jul og godt nytår !
Skrevet af: Filine C - 20. dec 2013
Se alle forumemner med "hvad er bedst?"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Skifte toilet 1.200 kr.
  • Jord græs oprydning 2.500 kr.
  • skifte vandhane i bryggers 500 kr.
  • Sort and organize it equipment and cables 1.000 kr.
  • Udbedring af tilkalder stophane og montering af vaskemaskine 750 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  hvad er bedst? cykle, gå eller rulle?
  • Laura S
    Laura S Tilmeldt:
    jun 2007
    Følger: 14 Følgere: 12 Emner: 55 Svar: 75
    #1   19. apr 2009 vd ihvertfald at svømning nok er den bedste form for motion da man ikke belaster sine sener overhovedet xD eller noget i den retning. men uden at vide det, ville jeg tro at rulle (på rulleskøjter??) ville være den mest skånsomme måde at træne på af de tre du nævner. ved dog ikke mht. forbrænding.

  • Filosoffen' Soffe ;
    Filosoffen' Soffe ; Tilmeldt:
    jan 2008
    Følger: 112 Følgere: 113 Heste: 4 Emner: 106 Svar: 992
    #2   19. apr 2009 jeg ville sige at rulle, på en cykel skal du nok være sikker på at få smadret dine knæ inden du stiger på den! smiley også selvom det giver gode mavse muskler! smiley at gå tager lang tid og du forbrænder ikke ligeså meget som at cykle og rulle.

    når du ruller bruger du røven og lårene, så hvis du vil have de lækreste røvballer og lår, så er det bare igang, og er faktisk næsten sikker på at man ikke ødelægger sine knæ af at rulle. her forlede fik jeg en masse slik, kage, sodavan og noget mad med en masse fløde. en timer efter jeg havde ædt det gik jeg ud og rullede i en time og 15 min. jeg vejede det samme som før, men mit fedt sad altså ikke længere på røven da jeg blev ved med at tage de samme ture som den dag! smiley kan klart anbefales, og så er det grineren når man er mange!! smiley

    Fie :b

  • Ditte
    Ditte Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 130 Følgere: 132 Heste: 9 Emner: 251 Svar: 2.059
    #3   19. apr 2009 tænker nu ikke i forhold til mine knæ, for i virkeligheden MÅ jeg slet ikke lave noget. De skal have helt ro, hvor jeg så tænkte at den dag jeg virkelig ikke kan holde det ud længere, og bare har brug for at forbrænde, bør jeg så gå, cykle eller rulle for at forbrænde mest på kortest tid?

  • Line & Heine
    Line & Heine Tilmeldt:
    okt 2007
    Følger: 55 Følgere: 61 Heste: 1 Emner: 67 Svar: 532
    #4   19. apr 2009
    Jeg tror det hele afhænger af hvor meget du presser dig selv. For hvis du går så hurtigt du kan forbrænder du altså nu også rigtig godt!

    At rulle og cykle giver også rigtig fint + balance, men at presse sig selv - det er det der giver resultater.

  • Filosoffen' Soffe ;
    Filosoffen' Soffe ; Tilmeldt:
    jan 2008
    Følger: 112 Følgere: 113 Heste: 4 Emner: 106 Svar: 992
    #5   20. apr 2009 Nicole<3Silver !:

    Rulleskøjter smiley

  • tea a
    tea a Tilmeldt:
    sep 2008
    Følger: 4 Følgere: 3 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 27
    #6   21. apr 2009 Jeg ville også af hensyn til dine knæ anbefale cykling.
    Det er det alle fys og mas jeg har været i kontakt med anbefaler pga. muskelopbygning omkring knæet bliver styrket, men ikke overbelastet. (har selv dårligt knæ) Gå vil jeg sige du skal holde dig langt fra da stødene er meget hådre for dit knæ...Rulle ville jeg ikke ture pga. vred der nemt opstår pga. at du skal have en god balance.
    Det allerbedste du kan gøre er at finde en svømmehal og så tage en svømmetur, for det første belaster det ikke og for det andet forbrander du en hel del og den 3 er at det også er anbefalet til genoptræning.

Gå til toppen
Kommentér på:
hvad er bedst? cykle, gå eller rulle?

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce