Vekslende træning {{forumTopicSubject}}
Jeg har de sidste 2 måneder trænet meget intensivt dressur med min 7 årige låne hoppe Vinnie, da hun skal være klar til stævnerne her fra april af.
Det går også fint fremad i hendes tempo, men jeg har de seneste 2 uger oplevet en lettere træt og uinteresseret hest, og må da også blankt erkende at træningen har været for ensformiget det sidste lange stykke tid. Jeg har så bestemt mig for at afveklse en del her de næste par uger.
Jeg vil dog stadig have fokus på galop, da det er hendes svage side, og hun stadig er virkelig dårligt galopperende.
Hvad vil i forslå af afvekslende træning, både på og udenfor banen? Jeg har selvfølgelig været i naturen, men ridemulighederne omkring mig er ikke ligefrem inspirerende :S
nov 2007
Følger: 7 Følgere: 33 Heste: 6 Emner: 114 Svar: 7.183
Som du selv skriver er det fint at komme u di naturen (hvor der jo osse kan trænes galop), og læg evt en longedag ind engang imellem.
Derudover gælder det jo osse om at den træning du laver når du træner dressur, er afvekslende.
Lad nogen dage være primært let og løsgørende arbejde, andre dage mere med fokus på samling og "styrketræning" (håber du forstår hvad jeg mener).
Og self skal den enkelte træningssession osse være afveklende, så det ikke er de samme 3 øvelser der trænes en hel time af gangen
sep 2007
Følger: 70 Følgere: 272 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.163
Ud i naturen lidt bakket tærren måske. Der kan trænes massere intervaltræning og anspring.
jan 2007
Følger: 88 Følgere: 82 Heste: 5 Emner: 139 Svar: 1.449
Men tak for inputs, vil da også forsøge med at lave dage med mere eller mindre samling. ;D
sep 2005
Følger: 91 Følgere: 93 Heste: 2 Emner: 387 Svar: 5.672
Bom træning
Løsspringning
Longering
Skridt evt. for + af på tur, så tiden på banen begrænses og hesten får andre indtryk også
mar 2007
Følger: 35 Følgere: 41 Heste: 2 Emner: 284 Svar: 6.354
nov 2007
Følger: 7 Følgere: 33 Heste: 6 Emner: 114 Svar: 7.183
Galop er en anstrengende gangart for hesten at holde over længere tid, særligt hvis man begynder at kræve lidt samling osse. Så hold galoppen til kortere intervaller og giv så hesten tid til lige at "få pusten" imellem galopintervallerne
dec 2008
Følger: 29 Følgere: 29 Heste: 2 Emner: 690 Svar: 2.984
Lone
Vekslende træning