Tilmeldt:
28. aug 2011 Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
Selvtillid... :( {{forumTopicSubject}}
Hej alle sammen...
Dette bliver nok et langt og personligt emne, så hvis i ikke gider læse det kan i ligeså godt smutte nu...
Det er sådan at jeg har virkelig dårlig selvtillid, det kender vi vel alle sammen godt?
Jeg føler mig bare tyk, grim og på ingen måde god nok, jeg kan kun finde fejlene ved mig selv, jeg er rødhåret, har lidt fregner, en delle på maven, tykke lår, små bryster osv..
Jeg hader virkelig min krop og det har jeg altid gjort!
Jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre ved det, det har været bedre, jeg var begyndt at acceptere min krop, og blive gladere for den som den var... indtil min kæreste var mig utro, sagde jeg havde fede lår, og min mor og storebror konatant mobber mig med mine bryster..
Her det sidste år er jeg flyttet virkelig meget pga min familie.. mor --> far --> mor --> efterskole --> mor --> kæreste --> mor.
Det går af helvede til i skolen, jeg kan på ingen måde koncentere mig.. jeg får dårlige karakterer, og når jeg er helt nede møder jeg ikke op..
jeg har nogle tidligere "venner" som er begyndt at at starte rygter om mig, kalder mig for en luder, billig so osv.. blevet tvunget til sex 2 gange..
jeg er meget indelukket, og er ikke så god til at snakke med dem fra den nye klasse jeg er er startet i her for 2 måneder siden..
jeg har selvmordstanker, skærer i mig selv, hvilket min mor bare tog som en joke..
min far drikker, sviner mig til og sier at jeg ødelægger hans liv..
min mor kalder mig en luder og smider mig ud hver gang hun er sur på mig,..
Dette er bare et uddrag af det sidste år, jeg har ingen selvtillig, viljestyrke, ingenting!
jeg græder hver aften inden jeg falder i søvn...
Jeg har gået til AKT de sidste 3år pga problemer hjemme hvilket ikke har hjulpet, og vi har fået familie rådgivnings timer af kommunen, hvilket kun hjalp den periode vi gik til det (har ikke flere timer).
Har i ikke nogle råd til hvordan man får det bedre? hvordan man kommer videre, får noget viljestyrke til virkelig at komme videre, se de positive ting igen?!
Og så får i da selv lige et par billeder af mig, så i ka se hva jeg mener..
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
Blogger
Tilmeldt:
feb 2013
Følger: 947 Følgere: 3020 Heste: 16 Emner: 296 Svar: 7.811
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
maj 2007
Følgere: 42 Emner: 131 Svar: 8.714
men som DD så fint skriver: på dine billeder mangler du da ingen selvtillid?
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
sep 2013
Følger: 3 Emner: 21 Svar: 87
aug 2011
Følger: 61 Følgere: 59 Heste: 1 Emner: 47 Svar: 1.040
Nå, men. Jeg har det selv lidt på samme måde som dig. Ikke helt det samme, men i den retning, så du kan bare skrive, hvis du har lyst.
En anden mulighed er at skrive til Ungdommens Rødekors. De har en anonym chat side, hvor du skriver med en frivillig i en times tid. Det kan klart anbefales!
En sidste ting: Skriv hver dag en ting, der har gjort dig glad. Det er lige meget, hvor stort eller småt det er bare det er noget, der har gjort dig glad.
Held og lykke med det. Du skriver bare, hvis det er.
Knus.
sep 2009
Følger: 56 Følgere: 63 Heste: 1 Emner: 621 Svar: 11.306
aug 2011
Følger: 61 Følgere: 59 Heste: 1 Emner: 47 Svar: 1.040
jul 2010
Følger: 53 Følgere: 50 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 915
Blogger
Tilmeldt:
feb 2013
Følger: 947 Følgere: 3020 Heste: 16 Emner: 296 Svar: 7.811
Men du må da næsten kunne lide lidt ved dig selv siden du har sådanne billeder, og gladeligt viser dem. Personligt f.eks har jeg heller ej nok selvtillid hvad min krop angår, derfor viser jeg den ikke gerne frem. Men mit ansigt, selvom jeg siger hvor grim jeg dig er, er jeg faktisk glad nok ved, hvis jeg for taget gode billeder. Så dem viser jeg frem i massevis. Sådan tænker jeg lidt her ved dig, for du udstråler en enorm 'jeg føler mig flot' på dine billeder. Det skal du være stolt af.
Hvad din mor går og kalder dig, det er jeg sikker på er en form for jalouxi, og det er ikke iorden. Synes du bør finde en kompetent at tale med det om.
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
Jeg har ikke rigtig vidst hvad mulighederne har været, og folk har egentlig ikke rigtig gidet at hjælpe mig..
Og det er meget muligt at jeg på billeder ser ud til at have selvtillid, men der er som sagt noget der hedder en stærk facade, hvilen nogengange er for stærk..
Blogger
Tilmeldt:
feb 2013
Følger: 947 Følgere: 3020 Heste: 16 Emner: 296 Svar: 7.811
- Jeg kender til det med facaden, og du må love mig du for hjælp til at bryde den op. Det er bare ikke sundt for dig med sådan en facade.
jan 2012
Følger: 9 Følgere: 9 Heste: 2 Emner: 312 Svar: 2.025
Min psykolog forslog jeg HVER dag skulle finde mindst to ting om dagen der var godt, om det var at aftensmaden var god eller at jeg fik lavet alle mine lektier er lige meget. Ingen ting er for små.
Og at blive tvunget til sex.. jamen så er han da bare det største røvhuld. Find dine grænser og stå ved dem, det er hårdt som bare fanden men det vær
Har du brug for at få læsset noget af til en der ikke kender din situation så må du gerne skrive til mig. Jeg har selv en del i rygsækken så dømmer ikke på noget.
aug 2011
Følger: 61 Følgere: 59 Heste: 1 Emner: 47 Svar: 1.040
TS - Sorry, havde overset det med overgrebene. Det skal du nok få meldt og få professionel hjælp til!
jan 2007
Følger: 105 Følgere: 179 Heste: 3 Emner: 353 Svar: 3.419
Men hvis du har det sådan, synes jeg du skal snakke med en psykolog. Du kan starte med at gå til lægen og fortælle om det, de plejer at kunne henvise til en god en
Blogger
Tilmeldt:
feb 2013
Følger: 947 Følgere: 3020 Heste: 16 Emner: 296 Svar: 7.811
Der er jeg skam helt enig, jeg indrømmer gerne jeg f.eks poster en del af mine ansigts billeder på FB for at få bekræftelse i jeg er køn, og det kan ødelægge en hel dag hvis der kommer kritik på min krop.
Der jeg vil frem til er at hun skal holde fast i det hun faktisk synes om sig selv og ikke lade meninger banke hende ned. For det hun udstråler er det hun er, og det er det der er vigtigt med dårligt selvværd.
Nemmere sagt end gjordt, i know, ellers ville jeg vel selv kunne det.
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
og jo, nogengange når jeg tager billeder af mig selv kan jeg tænke "er det virkelig sådan jeg ser ud, SÅ grim er jeg da egentlig heller ikk" men når jeg ser mig selv i virkeligheden er det slet ikke det samme...
derfor har jeg nogenge taget billeder af mig selv, og når jeg har været nede kigget på dem og tænkt "jeg er god nok".
Jeg har prøvet det der med at sige positive ting om sig selv i spejlet, men det ender altid med at jeg står og tænker "hvad er det jeg prøver at bilde mig selv ind, det passer jo ikke, jeg er bare fed og grim :("
Blogger
Tilmeldt:
feb 2013
Følger: 947 Følgere: 3020 Heste: 16 Emner: 296 Svar: 7.811
aug 2011
Følger: 61 Følgere: 59 Heste: 1 Emner: 47 Svar: 1.040
Fred være med det.
apr 2010
Følger: 58 Følgere: 49 Heste: 4 Emner: 150 Svar: 1.554
- syntes det er lidt utroligt man kan føle sig tyk når man har en så 'perfekt' krop som dig. Du er abselut ikke tyk..
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
nogengange spiser jeg slet ikke.. fordi jeg ikke har lyst fordi jeg føler mig fed.
jeg har prøvet med det at gå til fitness, for at kunne se fremskridt og blive glad pga det..
men efter 3måneder hvor jeg løb og styrketrænede 4-6 gange om ugen næsten uden resultat så stoppede det ligesom bare...
hvor kan jeg søge en psykolog henne? og kan jeg gøre det uden mine forældre ved det?
sep 2009
Følger: 56 Følgere: 63 Heste: 1 Emner: 621 Svar: 11.306
Blogger
Tilmeldt:
feb 2013
Følger: 947 Følgere: 3020 Heste: 16 Emner: 296 Svar: 7.811
Det jo hvad det er
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
fordi jeg ikke selv føler mig god nok, og når man så konstant bare får negative ting afvide bliver det jo ikke bedre
aug 2007
Følger: 180 Følgere: 188 Heste: 4 Emner: 1.012 Svar: 8.138
manglende selvtillid= jeg tror ikke jeg kan.
manglende selvrespekt= jeg ved jeg kan, men gør det ikke.
Manglende selvet= jeg ved ikke om jeg kan eller om man kan
aug 2013
Følger: 8 Følgere: 3 Emner: 111 Svar: 1.003
Til alle jer der siger at billederne udstråler selvtillid!:
Hvordan kan i sige hvordan Marika har det, ud fra de billeder der?
Jeg kunne sku da også godt lave sådanne billeder, og så gå hjem og tude foran spejlet?! I kan slet ikke dømme det ud fra billeder. Det er ufatteligt nemt af få sig selv til at fremstå ovenud lykkelig, og som om man har alt, på billeder, men i virkeligheden ligge på randen af selvmord.
- I kan altså heller ikke bruge den der: "Hvordan kan du klage over at du føler dig fed? Jeg er da meget tykkere, hvad er jeg så?!" Det er slet ikke sådan man ser på det. Jeg syntes da også jeg er forfærdeligt fed, men min veninde der vejer 30 kilo mere end mig, syntes jeg er utroligt smuk! Man kun dømmer sig selv så hårdt.
mar 2011
Følger: 58 Følgere: 200 Heste: 9 Svar: 2.044
Jeg mistede lysten til livet, alt.
Jeg gav helt op, kastede alt fra mig.
Men nu, et år efter har jeg fået det hele tilbage.
Godt nok er jeg SLET ikke tilfreds med min krop eller noget, men ja.
Jeg er glad, men der mangler stadig selvtillid.
Det jeg gjorde var:
-Jeg tog mig sammen, og sagde til mig selv at jeg duede til et eller andet.
-Jeg flyttede skole, og startede et helt nyt liv.
-Jeg skrev meget med mine venner/veninder om problemer.
-Jeg fandt nogle nye venner.
-Jeg tænkte at der sikkert var en eller anden ude i verden, der kunne lide mig for den jeg er.
-Jeg lavede ikke om på mig selv.
-Jeg stoppede med min facade, og lod ikke som om jeg var glad. (Det resulterede i at stort set alle dem der mobbede mig, blev helt måløse.)
-Jeg sagde til mig selv hver dag, du er god nok som du er.(Selvom jeg følte at jeg ligeså godt kunne lade være med at leve, for hvem ville savne mig?)
Så, jeg gjorde alt for at komme op igen.
Det har taget lang tid, og jeg er stadig ikke helt vild med dem fra min klasse.
De kalder mig nogle gange mindre pæne ting.
-Jeg syntes du er rigtig smuk, og det er IKKE bare noget jeg siger.
Jeg siger nemlig ikke noget jeg ikke mener.
Du stråler som en stjerne, og du skal være dig selv.
Du er god nok.
Jeg ved inderst inde, at du er en af de bedste.
Hvis du har lyst, så skriv til mig om det.
Jeg vil hjælpe dig så godt jeg nu kan.
sep 2011
Følger: 18 Følgere: 10 Heste: 2 Emner: 22 Svar: 382
Jeg har umiddelbart kun ét råd at give dig: Få dig et par briller. Der er noget helt galt med dit syn!
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
min mor smider mig ud hver gang hun er sur, kalder mig en luder, siger hun fortryder hun nogensinde har fået mig!
min far drikker, siger jeg ødelægger hans liv og har slået mig, i en af hans mange meget fulde tilstande.
min bror bor heller ikke hjemme mere af samme grund.
min mor og stedfar skal skilles, og vi skal flytte, de skændes konstant, og oveni det har de så også begge 2 været hinanden utro og skændes konmstant.
jeg kender knap nok mine lærere, da jeg fornyligt blev smidt ud fra min efterskole.
min bror og hans venner "mobber" mig hele tiden med mine små bryster, min kæreste siger jeg har fede lår, der bliver startet rygter om mig!
jeg har ingen INGEN at snakke med, og ja, jeg indrømmer gerne at jeg sidder og græder lige nu, for jeg havde troet at der var bare lidt mennesker i den her verden der ikke var så overfladiske. måske er det jer selv der er opmærksomhedskrævende!? at i har brug for at komme med smarte kommentarer og rakke ned på folk for at få det godt!!!
sådan er jeg ikke, jeg vil hellere sidde i mit lile mussehul, hvor ingen kan se mig, og inderstinde faktisk helst ikke være her...
mar 2009
Følger: 32 Følgere: 29 Heste: 3 Emner: 20 Svar: 1.346
Og altså hvis du spørger mig, så er du super smuk - rødt hår er de kun positivt, smuk farve og så er det ikke alle enhver der er så heldige at have det
aug 2006
Følger: 42 Følgere: 44 Heste: 2 Emner: 16 Svar: 1.714
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.698
Du SKAL søge hjælp.. Enten livlinjen, børnetelefonen, læge eller lærer.. De kan alle hjælpe dig..
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
Er glade for jeres hjælp! For det var netop det jeg søgte efter!
aug 2011
Følger: 2 Følgere: 64 Heste: 4 Emner: 293 Svar: 3.825
Søde Marika, som så mange andre vil jeg bare sige at du er smuk som du er. Og selvom jeg normalt ikke gør sådan noget, så kan du altid bare skrive hvis det er, evt over facebook eller lign. hvis det er nemmere for dig.
Jeg har selv haft nogle af de problemer du snakker om, så jeg ved hvordan det er. Dog ikke så slemt som det du har været udsat for.
mar 2009
Følger: 32 Følgere: 29 Heste: 3 Emner: 20 Svar: 1.346
jan 2012
Følger: 25 Følgere: 24 Heste: 3 Emner: 27 Svar: 563
Men hvor er du flot! Mega pænt hår og en flot slank krop!
Men jeg kan godt forstå at du har det så svært efter det du skriver... Prøv at søg hjælp ved en.
Men din selvtillid burde ikke fejle det mindste du er da mega flot!
aug 2007
Følger: 180 Følgere: 188 Heste: 4 Emner: 1.012 Svar: 8.138
okt 2008
Følger: 96 Følgere: 86 Heste: 3 Emner: 60 Svar: 693
Jeg syntes ikke at du har noget at have dårlig selvtillid over. Syntes du er flot og måske faktisk en anelse for tynd til min smag. - men der er man jo meget forskellige.
maj 2013
Følger: 114 Følgere: 250 Heste: 1 Emner: 15 Svar: 615
Der er mange der skriver at du ikke har grund til dårlig selvtillid fordi du er skide smuk, nytter jo ikke det store.
Det er jo indeni det sider og derfor kan man sagtens udstråle noget andet end man føler.
Vil Gérne skrive, har også selv en masse ting at tumle med bare i en anden grad..
Skriv gerne, hvis du for brug for det.
aug 2007
Følger: 94 Følgere: 91 Heste: 3 Emner: 51 Svar: 354
Nu giver du mig dårlig selvtillid
okt 2012
Følger: 116 Følgere: 91 Heste: 20 Emner: 31 Svar: 633
dec 2011
Følger: 96 Følgere: 64 Heste: 1 Emner: 93 Svar: 1.095
dec 2010
Følger: 41 Følgere: 41 Heste: 1 Emner: 37 Svar: 507
Og til dig, der er tolv år, 165 høj og 49-51 kg, og mener du er tyk: pas på med at sige sådan noget. Ikke kun for din egen skyld, men også for andres. For din skyld, for hvis du siger det ofte nok, så tror du på det. For andres skyld, fordi du ikke vejer ret meget, og derfor ved at sige, du er tyk, får andre til at tro, de er direkte fede. Jeg selv er næsten 10 centimeter lavere end dig, og jeg vejer 51-52. Det er overhovedet ikke for meget, faktisk tog jeg ikke skade af et ekstra kilo eller to. Men hvis jeg nu havde det dårligt med mig selv, så ville jeg med det samme tro, at når du var så meget højere end mig, men vejede lidt mindre, så måtte jeg jo nærmest være overvægtig, og så ville jeg begynde at kæmpe for at nå de 40 kilo, hvilket ville være direkte dumt. Det med vægt er for mange et følsomt emne
Og intet af det her er ondt ment, jeg prøver bare at hjælpe
nov 2011
Følger: 162 Følgere: 126 Heste: 8 Emner: 89 Svar: 2.266
Jeg synes virkelig du skal opsøge en psykolog. Hvis din skole har en, så start der. Har du en lærer du kan snakke med om det? Og så vil jeg foreslå dig at følge Cecilies råd, de lyder super gode. Du sider i et dumt sort hul, og er tydeligvis havnet i dum cirkel, som du nu skal til at bryde ud af. Og det ér helt vildt svært, og det tager lang tid. ¨
Ifh til dine forældre, så synes jeg du skal tage fat i skolen, som så kan hjælpe dig med at få fat i komunnen, for jeg tror ikke på at du kommer nogen vegne med forældre som dem!
Du må super gerne skrive til mig hvis du har lyst, og i det mindste holde os opdateret. Stort knus til dig, og alt held og lykke
maj 2012
Følger: 25 Følgere: 22 Heste: 5 Emner: 61 Svar: 847
jeg kan ikke klare at folk herinde altid har et eller andet at brokke sig over eller et eller andet at sætte spørgsmåls tegn ved. hvis man har lav selvtillid er det da ikke et under at man søger lidt bekræftelse i at det ikke er så slemt som man selv tror, lad nu vær med at have ondt i røven over det ikke?
TS: udfra billederne synes jeg du ser rigtig køn ud, og hvis du skulle forestille at være tyk tror jeg alle vil være tykke
aug 2011
Følger: 77 Følgere: 67 Heste: 3 Emner: 133 Svar: 361
Lige nu går det nogenlunde herhjemme, og jeg har det egentlig fint nok.
Jeg har ikke rigtig mulighed for noget skolepsykolog, da vi ikke har sådan en, men overvejer at kontakte kommunen, ville bare helst have at mine forældre ikke skulle vide det da det vil starte nogle skænderier herhjemme.
Selvtilliden går lidt op og ned, jeg har prøvet med det der "jeg er smuk og slank" og det virker nogengange..
Men andre gange er det bare som at snakke til en dør.
Jeg har rigtig mange humør svingninger for tiden, jeg bliver let sur, er lidt trist hele tiden, kan ud af det blå bare bryde ud i gråd...
Men det går, jeg overlever
feb 2009
Følger: 113 Følgere: 107 Heste: 3 Emner: 164 Svar: 603
Og her bare jeg var lige så smuk som dig!
nov 2010
Følger: 20 Følgere: 22 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 19
Selvtillid... :(