Ondt i ryggen efter fald.? {{forumTopicSubject}}

Jeg var uheldig at blive smidt af min venindes pony for omkring to uger siden, jeg landede lige på ryggen.
Hvilket gjorde jeg fik svært ved at gå den første dag efter falden pga. lænden og ryggen.
Forstuvede også mit håndled .

Men nu for jeg stadig til tider ondt i ryggen, normalt har jeg det ikke, men nogle gange når jeg skal sætte mig ned før det ondt nederst på ryggen og har sprunget selv i haven osv. for jeg ondt i ryggen resten af dagen.

kan man evt. lave nogle øvelser der måske vil få det til at gøre mindre ondt i ryggen?

Se svar (3) >>

Andre forumemner med "Ondt i ryggen"

Ondt i ryggen?
Nu har jeg længe døjet med ondt i ryggen.. Hver gang jeg forsøger at rettet ryggen mere, så gør det både ondt, og det bliver også svære for mig at trække vejret. Det er rigtig ubehageligt ikke at ku...

Skrevet af: Hippie uden hypse - 17. jul 2013

Ondt i ryggen
Først og fremmest, det omhandler IKKE min hest, men mig selv derimod. Jeg har i lang tid døjet med ondt i ryggen/lænden og nakken/skuldrene, men jeg ved simpelthen ikke, hvad jeg skal gøre for at ...

Skrevet af: *Heidi Skovgaard* - 27. jun 2013

Ondt i ryggen??
Til at starte med: Jeg har kontaktet kiropraktor, så jeg har situationen under kontrol. Laver dette indlæg, da jeg gerne vil høre jeres erfaringer, og gerne vil vide, om jeg kan få lidt mere baggrund...

Skrevet af: Malene M . - 19. feb 2013

Se alle forumemner med "Ondt i ryggen"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Flytte rengøring 1.500 kr.
Elektriker 500 kr.
Elektriker 750 kr.
Loftudtag ingen strøm 1.500 kr.
3 timers gartner arbejde 1.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Ondt i ryggen efter fald.?

Anna Sofie J Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 27 Følgere: 23 Heste: 2 Emner: 11 Svar: 645

#1 3. apr 2009 har helt det samme problem jeg får bare ondt lidt højre oppe i ryggen
• Nanna - AAHR • Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 45 Følgere: 42 Heste: 1 Emner: 166 Svar: 731

#2 3. apr 2009 det tager tid og hele.
jeg slog også mit haleben da jeg var på kanotur. og det er kun her 9 mdr senere jeg er begyndt ikke og have ondt. det er rigtig træls :S
* Joseph * Tilmeldt:
maj 2005
Følger: 334 Følgere: 589 Heste: 24 Emner: 116 Svar: 1.614

#3 3. apr 2009 Har selv været ude for nøjagtig det samme, og ventede alt for lang tid, hvor jeg bare gik og havde ondt, og nu går jeg så til kiopraktor, fordi noget ikke sidder som det skal, så du skal ikke vente alt for længe med bare at gå med det, før du får hjælp til det. Bare et godt råd herfra.