Korrekt sæde uden smerter? {{forumTopicSubject}}

Hej alle håber I kan hjælpe.

Jeg har redet i mange år efterhånden. Og har det sidste år koncentreret mig meget om at lære at ride hesten frem og ned (med hjælp fra underviser), så bagparten bliver aktiveret og ryggen bliver brugt rigtigt.

Dertil er mit sæde blevet mere aktiveret ( både vægt og at drive ) - jeg døjer bare sådan med at det gør mega ondt i skridtet! Troede først det var mit undertøj der var forkert?. Men er bange for om det er sadlen (Kieffer Lech) eller min teknik?

Der må være andre der har prøvet noget lignende ? - Det er bare ikke noget folk "snakker om". Jeg er dog så træt af problemet da det hæmmer min ridning at jeg ser mig nød til at tage det op.

Håber der er nogen der har et godt råd - I plejer at være søde til at hjælpe

Se svar (21) >>

Andre forumemner med "Korrekt sæde uden"

Korrekt sæde og bøjlelængde
Jeg har det mest fjollede problem som jeg håber, at nogle af I kloge mennesker kan hjælpe med! For mange år siden lærte jeg at ride på en lille araber, som var uddannet springhest. Jeg lærte altså...

Skrevet af: Birgitte H - 31. okt 2013

underviser
jeg søger en underviser du skal kunne undervise i dressur men helst også spring, jeg er en t´ret rutineret der gerne vil videre med min ridning da jeg lige har købt min hest hercules, jeg bor i herle...

Skrevet af: Manya B. Constantineanu & Safir T - 9. nov 2006

Det dér I kalder Remonte...
Og som jeg, siden jeg kunne trave, har kaldt 'frem og ned', 'trave af' eller bare 'udstrækning af ryg'... Hvorfor er det pludseligt blevet så "in" for jeg har redet det evig og altid uden at kalde de...

Skrevet af: DISTURBIA - 5. apr 2009

Se alle forumemner med "Korrekt sæde uden"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Korrekt sæde uden smerter?

Maria F Lundby Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 83 Følgere: 81 Heste: 3 Emner: 223 Svar: 4.513

#1 2. okt 2007 jeg har aldrig oplevet det du skal jo sætte dig på din røv
Pernille M Tilmeldt:
jul 2004
Følger: 168 Følgere: 173 Heste: 9 Emner: 449 Svar: 9.009

#2 2. okt 2007 Måske du rider <i>for</i> meget med sædet.
Malene Højland ~ Equus Academicus ~ Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 39 Følgere: 36 Heste: 2 Emner: 91 Svar: 2.112

#3 2. okt 2007 At ride hesten ned for at aktivere bagpartiet og samle den hænger ikke sammen i mine øre, men ok... forskellige mennesker, forskellige metoder. Det var jo ikke det vi snakkede om!

Prøv at studere lidt bækkendynamik. Du kan evt. søge på det i forummet for træning på HN, der er rigtig mange gode indlæg, fandt et engang hvor det var beskrevet rigtig godt ud fra bl.a . Klaus Hempflings bøger =)

Mvh.
Dürr : Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 54 Følgere: 46 Heste: 1 Emner: 12 Svar: 68

#5 2. okt 2007 Jeg driver ikke voldsomt med sædet - men følger hesten. Og jeg sidder også hovedsageligt på "røven". Men det kunne godt være at jeg skulle være mere opmærksom på det. Men hvis man kun sidder på røven bliver man da for tilbagelænet ?
Maria F Lundby Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 83 Følgere: 81 Heste: 3 Emner: 223 Svar: 4.513

#6 2. okt 2007 nej sytes jeg ikke prøv at se mine billeder jeg sidder på min røv
Dürr : Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 54 Følgere: 46 Heste: 1 Emner: 12 Svar: 68

#7 2. okt 2007 Maria L. Kan godt se hvad du siger. Men kan også se at min bagdel er ... Lidt større end din. Men alt i alt har du nok ret i at jeg skal se om jeg kan komme længere tilbage. Fik bare undervisning af en Gram Prix rytter der bad mig sætte mig mere "på midten" for at undgå "stolesæde", men jo, der er nok mange måder at gøre tingene på.
Maria F Lundby Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 83 Følgere: 81 Heste: 3 Emner: 223 Svar: 4.513

#8 2. okt 2007 det er bedre at sætte sig tilbage en at have smerte ik??
Winnie P Tilmeldt:
jul 2005
Følger: 105 Følgere: 100 Heste: 4 Emner: 352 Svar: 1.928

#9 2. okt 2007 der var en gang en rigtig god dressur ude ved os hun red M klasser og hun havde det sammen prøve men hun købte sådan en lammeskin pude det sadel og det hjalp vist
Jeaanet H Tilmeldt:
jul 2006
Følger: 48 Følgere: 48 Heste: 8 Emner: 28 Svar: 1.027

#11 2. okt 2007 du kan få ridebukser med skumindlæg.
det er rart har jeg hørt.
VIP

Kine Tilmeldt:
jan 2004
Følger: 39 Følgere: 143 Heste: 1 Emner: 924 Svar: 8.247

#12 2. okt 2007 Det kan være dine ridebukser : )
Selvom du ikke mærker at de genererer kan de sagtens gøre det, og så mærker du det efter.
*Katrina Jakobsen * Tilmeldt:
apr 2006
Følger: 37 Følgere: 52 Heste: 3 Svar: 47

#13 2. okt 2007 Hej du!

For mig lyder det som om at du læner dig frem når du rider. Så kan man godt komme til at sidde forkert ;D
Jeg ved jo ikke om det er tilfældet, men prøv at læne dig godt tilbage, så din ryg er rank og så du sidder på RØVEN

Håber det kunne hjælpe
Røsle l LÆRINGSTEORI JA TAK! Tilmeldt:
jul 2005
Følger: 49 Følgere: 58 Heste: 1 Emner: 655 Svar: 7.234

#14 2. okt 2007 Hejsa

Når du rider, skal du kunne mærke to knogler stikke ned i sadlen. De to knogler er dine sædeben. Dem skal du sidde på - både for at kunne bruge sædet bedre, men fordi at du ellers sidder forkert, som du gør nu.

Til "omstillingen" af det kan jeg varmt anbefale at ride uden sadlen... når man traver uden sadel bliver man nødt til at læne sig mere tilbage, og lægge vægten endda endnu længere end sædebenene for at have en rigtig god balance. Dette bliver naturligvis "automatisk" overført til sadlen

Håber du kan bruge min hjælp...

Mvh Røsle
Røsle l LÆRINGSTEORI JA TAK! Tilmeldt:
jul 2005
Følger: 49 Følgere: 58 Heste: 1 Emner: 655 Svar: 7.234

#15 2. okt 2007 Man må ikke sidde på ballerne, hvis det er det folk mener med at sidde på røven... for <i>så</i> sidder man i hvert fald for langt tilbage
Thit L Tilmeldt:
maj 2005
Følger: 73 Følgere: 72 Heste: 8 Emner: 36 Svar: 3.234

#16 2. okt 2007 Jeg ved, at sadlen kan gøre meget.
og Kieffer har en plastic bom, i modsætning til alle andre sadle.r Jeg ved ikke om det kan være derfor
RiddenByA Z Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 115 Følgere: 311 Heste: 4 Emner: 154 Svar: 3.850

#17 2. okt 2007 måske ligger tungdepunktet forkert i din sadel, så selvom du sidder godt tilbage, dermed kan skridtet godt bliver ''irreteret'' da det rammer på en højere kant, sådan er det med mig, vis du fostår.

Altså det midterste punkt i sadlen (der hvor der er dybbest) kan ligge for langt fremme.
v.h. Anna Z
RiddenByA Z Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 115 Følgere: 311 Heste: 4 Emner: 154 Svar: 3.850

#18 2. okt 2007 tyngde *
Dürr : Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 54 Følgere: 46 Heste: 1 Emner: 12 Svar: 68

#19 2. okt 2007 Tak for alle jeres svar. Jeg tror jeg vil prøve at købe nogle nye ridebukser, sætte noget gelé i sadlen. Tror måske Min-Meru har lidt ret i at tyngdepunktet er forkert. Men er glad for at høre at det ikke kun er mig For når min underviser siger at jeg sidder rigtigt - sidder jeg der hvor det gør ondt
RiddenByA Z Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 115 Følgere: 311 Heste: 4 Emner: 154 Svar: 3.850

#20 2. okt 2007 oka, Held og lykke.
Zandra Lind Nørskov Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 91 Følgere: 93 Heste: 2 Emner: 387 Svar: 5.673

#21 2. okt 2007 Jeg tror du sidder for meget forlæns og derfor falder ned på skridtet. Jeg har også prøvet det!

Min veninde fortalte mig om en god ting man kunne gøre, når man satte sig op i sadlen, for at man sidder på røven og ikke på skridtet hvor det gør ondt.

Når du har sat dig i sadlen, så løft først dit ene ben så højt op du kan, og sæt det ned igen. Derefter det andet. Du kan helt sikkert mærke forskel, og at du sidder anderledes. Falder du tilbage når du rider og kan mærke at det begynder at gøre ondt - så lav øvelsen igen...
Dürr : Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 54 Følgere: 46 Heste: 1 Emner: 12 Svar: 68

#22 2. okt 2007 Tak Zandra - det vil jeg prøve
Birgitte H Tilmeldt:
okt 2013
Følger: 14 Følgere: 13 Emner: 1 Svar: 13

#23 31. okt 2013 Det er absolut ikke altid nemt for us bredrøvede personer at have et korrekt sæde. Personligt får jeg ondt i halen fordi sadlen er i normal størrelse, og det er jeg ikke.

Gå til toppen

Kommentér på:
Korrekt sæde uden smerter?

{{ group.groupName }}

Korrekt sæde uden smerter? {{forumTopicSubject}}