5.846 visninger
|
Oprettet:
20% reglen (hvor meget vejer i ift. jeres heste?) {{forumTopicSubject}}
Nysgerrighed: Hvor mange % vejer i i forhold til den/de heste, i rider?
Jeg er 11cm og vejer 67-68kg, hvilket fylder ekstra meget, fordi muskler jo vejer mindre end fedt.
Min lille fjordhest har ikke specielt mange rygmuskler, så jeg har ikke lyst til at ride ham med min vægt nu, men kom så til at tænke på, hvornår jeg synes, jeg kan forsvare at ride ham igen og kom frem til, at det er, når jeg vejer under de gyldne 15% igen (snart, haha).
aug 2011
Følger: 2 Følgere: 63 Heste: 4 Emner: 293 Svar: 3.816
nov 2006
Følger: 58 Følgere: 59 Heste: 2 Emner: 125 Svar: 770
- Men blot til info, så vejer muskler MERE end fedt og IKKE mindre! (((-;
maj 2008
Følger: 41 Følgere: 53 Heste: 1 Emner: 213 Svar: 1.844
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
Og ja, det var det, jeg mente.
dec 2009
Følger: 65 Følgere: 56 Heste: 4 Svar: 423
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
maj 2008
Følger: 41 Følgere: 53 Heste: 1 Emner: 213 Svar: 1.844
aug 2008
Følger: 54 Følgere: 64 Heste: 6 Emner: 124 Svar: 9.496
aug 2011
Følger: 2 Følgere: 63 Heste: 4 Emner: 293 Svar: 3.816
Learn me how to do it!
Ej, har ingen anelse om hvor meget sådan et Blakkedyr vejer.. (Nu SKAL alle i kloge hovede lige rette mig) Men jeg vil skyde på en 300kg +/- og hvis jeg vejer 50kg ca bliver det 16,666...%
apr 2006
Følger: 182 Følgere: 281 Heste: 11 Annoncer: 1 Emner: 39 Svar: 2.785
jeg har en polsk varmblod på 1,61 og ca 475kg hvis jeg gætter korrekt, en IC på 1,47 og pt overvægtig og vejer nok ca 575kg og skal veje 500kg...
Jeg er 178 og vejer pt 87kg men vejede for 3 mdr siden 94 kg....
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
Det er mere fordi, jeg ikke har det så godt med at ride ham, når jeg vejer så meget. Hvis ikke jeg havde mistet så mange muskler, så havde det ikke været så slemt med vægten.
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
maj 2012
Følger: 3 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 703
Den med at overlade det til hesten at sige fra eller vise ubehag, holder ikke helt. Det er desværre langt fra altid hesten siger fra, og når den gør, så har mange alligevel tendens til at skyde skylden på alt muligt andet, eller fuldstændig overse det. Så er det pludselig bare fordi hesten er fræk, frisk eller noget helt tredje.
Jeg rider ikke i øjeblikket, men var ikke over de 20% på den sidste hest jeg red.
maj 2008
Følger: 183 Følgere: 400 Heste: 8 Emner: 629 Svar: 4.372
Hvis min Pony vejer, hmmm, 350 kg, jeg vejer 59 og er 176 høj, det vil sige at jeg vejer 16 % af hans vægt
Hvis vi tager hesten, hun vejer nok 500 kg, jeg vejer stadig 59 kg, så jeg vejer 11 % af hendes vægt
Er jeg godkendt??
mar 2008
Følger: 119 Følgere: 97 Heste: 5 Emner: 161 Svar: 1.529
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
nov 2003
Følger: 70 Følgere: 69 Heste: 3 Emner: 54 Svar: 1.228
Ja for hvis jeg laver et regnestykke hvor jeg siger at du vejer 70 kg, så kan du ride en pony på min 350 kg, og så holde dig på de 20%. Så i mit hoved er du kan kun for stor/tung til din pony hvis det er en smal 3'er pony?
nov 2003
Følger: 70 Følgere: 69 Heste: 3 Emner: 54 Svar: 1.228
mar 2007
Følger: 60 Følgere: 58 Heste: 5 Emner: 204 Svar: 2.634
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
jun 2007
Følger: 142 Følgere: 138 Heste: 3 Emner: 66 Svar: 2.182
jul 2005
Følger: 77 Følgere: 74 Heste: 3 Emner: 65 Svar: 2.468
mine heste er 163 vejer 500 kg og er 170 og vejer 600 kg.
jan 2006
Følgere: 162 Heste: 2 Emner: 800 Svar: 10.506
Tess = 14,5 %
Har regnet med at Rony ca vejer 550 kg og Tess 400 kg
Jeg vejer 58 kg (;
maj 2011
Følger: 55 Følgere: 62 Heste: 5 Emner: 67 Svar: 944
Fanta pony på ca. 128, 250kg 16,8%
Synes dog stadig det er lidt synd for hende da jeg er for stor til hende så trækker hende altid når jeg skridter til og fra
Fleur hest på 162, 500kg 8,4%
sep 2007
Følger: 33 Følgere: 49 Heste: 2 Emner: 290 Svar: 3.667
jeg er 168 og vejer 69kg, men jeg rider hende ikke rigtig, pga. hendes meget korte ryg
maj 2011
Følger: 55 Følgere: 62 Heste: 5 Emner: 67 Svar: 944
Om det er 18% eller 23% af hestens vægten betyder ikke så meget synes jeg men kommer man op på 28-29% og mere begunder jeg selv personligt at synes det er synd for hesten...!!
sep 2009
Følger: 56 Følgere: 63 Heste: 1 Emner: 621 Svar: 11.249
Nu rider jeg godt nok kun skovtur i ny og næ, ellers er det mest longering og gåture vi gør i.
Han er RØVpivet, altså virkelig. En lille forvridning og han nægter at støtte på benet (altså indtil jeg finder mad frem), lidt låsning i knæet og han er tydeligt halt. Virkelig han er en lille prinsesse så det vil noget! ^^
Så jeg regner med at han viser mig, hvis jeg er for meget at slæbe på
aug 2009
Følger: 79 Følgere: 80 Heste: 2 Emner: 164 Svar: 1.052
jun 2008
Følger: 35 Følgere: 46 Heste: 2 Svar: 212
Er selv 160, med en hest på 170, fylder ikke alverden der oppe. Men på den anden side kan det sket ikke genere mig om folk vejer over de 20 procent. I mine øjne vil jeg kunne gøre endnu mere skade end med lidt flere kg end mig hvis hun red mere korrekt end mig. Ved ikke om det giver mening, men mener bare vægt ikke er alt, og ridningen har rigtig stor betydning.
maj 2011
Følger: 55 Følgere: 62 Heste: 5 Emner: 67 Svar: 944
hvis din pony vejer 355kg og du 80kg så er det også "kun" 22,5% og det kan jeg ikke se noget i vejen for, du er jo selv klar over de mindst tegn fra din hest og når du også selv siger at den har godt med muskler osv så er det jo ikke et problem... smiler
jan 2007
Følger: 73 Følgere: 102 Heste: 2 Emner: 58 Svar: 638
Og det blev ca. 14,5 %
aug 2006
Følger: 21 Følgere: 25 Heste: 7 Emner: 60 Svar: 196
Min dyrlæge mener snilt hun kan bære 120kg hvilket jo vil svare til ca 35%
maj 2011
Følger: 55 Følgere: 62 Heste: 5 Emner: 67 Svar: 944
maj 2012
Følger: 3 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 703
maj 2011
Følger: 55 Følgere: 62 Heste: 5 Emner: 67 Svar: 944
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 36.948
For mig handler det allermest om at man kan have sin bagdel i sadelen og + den håndsbredde bag bagdelen i sadelen. Og det plejer som regel at gå op med de 20%, nogle gange under.
maj 2012
Følger: 3 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 703
maj 2011
Følger: 55 Følgere: 62 Heste: 5 Emner: 67 Svar: 944
dec 2007
Følger: 205 Følgere: 193 Heste: 10 Emner: 421 Svar: 4.635
Min hyp vejer ca 500 kg
Så jeg vejer 15% af min hests vægt
feb 2008
Følger: 1 Følgere: 5 Emner: 20 Svar: 2.869
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 36.948
Kraftige ponyracer bliver tit betragtet som supermænd der kan bære mere end gennemsnittet og render derfor desværre tit rundt med ryttere der ikke kan være i sadelen og der med fordeler vægten i sadelen forkert. :o)
De kan nok bære mere, men det duer ikke kombineret med en sadel der fordeler vægten forkert. Også ved man bare fra folk der har tabt sig ( fx. herinde ), at man når man taber sig lige pludselig får en hel ny verden åbent for en, fordi balancen blive bedre fx. Mange der herinde der har tabt sig har beskrevet det også på HN.
aug 2011
Følger: 2 Følgere: 63 Heste: 4 Emner: 293 Svar: 3.816
Både i forhold til det her og bare generalt
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 36.948
Kan man ride uden sadel så ser jeg intet problem i at ride uden sadel, hvis man altså kan sidde stille og her igen ikke fylder for meget på hesten.
Hvis man ikke kan være på med sadel, så er mine tanker at man heller ikke skal være der uden. Dette er med henblik på træning dvs. hesten rides i dressur, springes osv. ofte og får pulsen op.
En enkelt skridt tur på ½ time på en måned, det er ikke noget jeg vil råbe død og mishandling over. Min egen kæreste på 100kg der var ræd for heste skridtede ½ time på Maja på 135cm, en kraftig fjordhest.
Ganske enkelt fordi at man ikke vænner en ræd person til heste, en der er så ræd ved at sætte ham op på en på 170... Så var han bakket af.
Men han kom aldrig op igen ;o). Han fyldte ikke udover ribben mm. men han vejede for meget til at han ville være en der - uanset om det var uden sadel - skulle ride ofte på hende.
aug 2011
Følger: 2 Følgere: 63 Heste: 4 Emner: 293 Svar: 3.816
jul 2005
Følger: 34 Følgere: 97 Heste: 6 Emner: 61 Svar: 2.140
jul 2010
Følger: 100 Følgere: 96 Emner: 124 Svar: 1.989
dec 2006
Følger: 196 Følgere: 186 Heste: 4 Emner: 154 Svar: 2.556
Og det er taget med udgangspunkt i at hun ligner en hest nu (hun er en kat 1) men er blevet utrolig bred. nyder sin pension
har regnet med at hun nok nu vejer 450 kg
maj 2007
Følger: 112 Følgere: 118 Heste: 1 Svar: 799
apr 2010
Følger: 100 Følgere: 93 Heste: 6 Emner: 80 Svar: 2.000
okt 2007
Følger: 114 Følgere: 112 Heste: 2 Emner: 177 Svar: 2.057
apr 2006
Følger: 182 Følgere: 281 Heste: 11 Annoncer: 1 Emner: 39 Svar: 2.785
Min tinker vej f.eks 75kg for meget... Derfor skal jeg ikke tage fra hendes nuværende vægt, men det hun SKAL veje... MEN hvad så når hun selv bærer på overvægt? Skal rytteren så kun veje 10%?
Derudover kan man ikke sammenligne en eksempelvis fjordhest og en araber der vejer det samme... Fjorden kan bære en del mere:-D
okt 2011
Følger: 38 Følgere: 38 Heste: 2 Emner: 134 Svar: 1.186
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
jan 2010
Følger: 45 Følgere: 44 Heste: 3 Emner: 72 Svar: 1.756
Jeg har tænkt over det en del, men folk siger, at han godt kan bære mig. Det håber jeg så, selvom mine ben er lidt lange ;o)
sep 2008
Følger: 66 Følgere: 64 Heste: 3 Emner: 90 Svar: 1.727
jun 2012
Følger: 28 Følgere: 26 Heste: 1 Emner: 34 Svar: 146
jun 2012
Følger: 28 Følgere: 26 Heste: 1 Emner: 34 Svar: 146
dec 2008
Følger: 74 Følgere: 248 Heste: 5 Emner: 852 Svar: 9.683
dec 2008
Følger: 74 Følgere: 248 Heste: 5 Emner: 852 Svar: 9.683
min mor er 13%
sep 2007
Følger: 35 Følgere: 35 Heste: 2 Emner: 16 Svar: 931
vejede 13,3 % af min gamle hests vægt når han var i kampform, dressur på M niveau.
og vejede 17,3 % af min afdøde hoppes vægt, tilridning-remonte-ca.LB niveau.
der er himmelvid forskel på hvor godt de 3 heste har båret min vægt, den største af dem havde nok at slæbe på, han havde svært ved øvelserne og døjede også med at lægge sin egen krop i de rigtige folder. Hans nuværende skovturskarriere er meget mere noget for ham.
De to andre arbejdede/arbejder fint, de er/var begge heste der har/havde nemt ved tingene og en stor arbejdsvillje.
Og jeg er enige med Mint i at det er fis og humbug at en islænder (eller fjord-haffe mm.) skal kunne arbejde i længere tid med 120 kg. uden at få dårlig krop på længere sigt.
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
mar 2010
Følger: 78 Følgere: 87 Heste: 15 Emner: 142 Svar: 898
jul 2009
Følger: 268 Følgere: 2185 Heste: 5 Emner: 138 Svar: 1.543
nov 2012
Følger: 17 Følgere: 12 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 51
sep 2007
Følger: 35 Følgere: 35 Heste: 2 Emner: 16 Svar: 931
fordi dengang arbejdede folk med fysisk arbejde, hvilket noget groft betyder de lettede røven og lukkede munden
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
Tina K - Før i tiden var herskabet (adelen) alt for tykke og det var vigtig at man kunne ride, både kvinder og mænd. Så selv om arbejderne ikke var ret tykke så var de rike det. Og mange havde fuldblods heste:-(
nov 2012
Følger: 17 Følgere: 12 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 51
feb 2011
Følger: 71 Følgere: 131 Heste: 5 Emner: 227 Svar: 2.189
jeg vil ikke byde ham at skulle bære på meget mere end det.
maks 17%..
feb 2011
Følger: 1 Emner: 107 Svar: 1.917
sep 2012
Følger: 7 Følgere: 6 Heste: 1 Emner: 14 Svar: 324
Islænder er en race der kan bære lidt mere end mange andre ponyracer, fx ligesom fjordhesten kan, men man skal selvfølgelig altid tage hensyn.
Vejer selv ca 11% af min hests vægt
feb 2012
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 4 Svar: 85
jan 2008
Følger: 50 Følgere: 50 Svar: 829
sep 2012
Følger: 7 Følgere: 6 Heste: 1 Emner: 14 Svar: 324
nov 2007
Følger: 198 Følgere: 166 Heste: 5 Emner: 886 Svar: 3.820
mar 2008
Følger: 125 Følgere: 129 Heste: 7 Emner: 34 Svar: 829
sep 2007
Følger: 80 Følgere: 68 Heste: 19 Emner: 6 Svar: 1.595
dec 2010
Følger: 8 Følgere: 9 Heste: 3 Svar: 57
Lillemulen: 12,73 %
Så mon ikk det går.
aug 2007
Følger: 24 Følgere: 24 Heste: 2 Emner: 27 Svar: 447
MEEEN måtte grine da jeg lavede mit regnestykke, jeg vejer 8,5 % af Kodas vægt, så jeg må jo næsten veje for lidt
maj 2011
Følger: 53 Følgere: 52 Heste: 2 Emner: 39 Svar: 73
feb 2008
Følger: 1 Følgere: 5 Emner: 20 Svar: 2.869
Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 82 Følgere: 77 Heste: 6 Emner: 51 Svar: 2.922
Utrolig mange undervurderer vægten, hvis i bruger et vægt målebånd er det kun vejledende en alm. Varmblodshest 160 til 170 vejer tæt på 550-600 kg, vi havde en stor dame i stalden som vægt målebåndet sagde 550 men den vejede 600, men da den var smal i gjordmålet skulle der 50 kg ekstra på, jeg har fået vejet min på KU LIfe da hun var indlagt der vejede hun 486 kg og hun er lille og ædel, min pony som er 148 cm men en robust pony vejer 430 ca.
Billedet af Amalfi lige før hun blev indlagt og vejet
Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 82 Følgere: 77 Heste: 6 Emner: 51 Svar: 2.922
Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 82 Følgere: 77 Heste: 6 Emner: 51 Svar: 2.922
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
Mvh TT
Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 82 Følgere: 77 Heste: 6 Emner: 51 Svar: 2.922
En 550 kg passer nok meget godt for Tindur
mar 2011
Følger: 145 Følgere: 1640 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.475
Mvh TT
sep 2014
Følger: 18 Følgere: 26 Heste: 3 Emner: 85 Svar: 337
maj 2011
Følger: 53 Følgere: 52 Heste: 2 Emner: 39 Svar: 73
sep 2009
Følger: 56 Følgere: 63 Heste: 1 Emner: 621 Svar: 11.249
F.eks. hvis hesten vejer 400 kg må rytter + udstyr være 80 kg
nov 2011
Følger: 22 Følgere: 144 Heste: 3 Emner: 124 Svar: 5.745
sep 2015
Følger: 1 Følgere: 1 Heste: 2 Emner: 1 Svar: 108
Min hest er dog veltrænet og muskuløs
nov 2013
Følger: 101 Følgere: 41 Heste: 3 Svar: 8
/ Indlæg / Af Rikke Marie Andersen
Resultatet af nyt studie, hvor effekt af rytters vægt i forhold til hestens præstation vurderes, viser at ‘højden på rytter: rytters vægt’ forholdet, kan påføre hesten temporær halthed og ubehag. Sagt på anden måde, hvis rytter er for tung til hesten, kan det influerer negativt på hestens præstation og helbred.
Pilotstudiets formål er, at hjælpe til en større forståelse af forholdet mellem hestens kapacitet og rytteres vægt, end at skramme ryttere fra at ride. Optimeres forholdet mellem rytterens vægt og hestens kapacitet, øges hestens velfærd og holdbarhed, samt rytterens fornøjelse og velfærd.
Dr. Sue Dyson (AHT, Landmark pilot study adresses effects of rider weight on equine performance, 2018) udtaler; “efter endt studie var alle heste fysiologiske ok, men resultatet fra studiet viser en udtalt temporær effekt af rytters vægt som en proportion af hestens vægt. Resultatet siger ikke, at tunge ryttere ikke skal ride, men foreslår at tunge ryttere skal vælge heste med rette vægt, sådan rytter og hests vægt proportioner er i balance. Dertil kommer, at hestens skal have den rette fitness for at være i stand til at bære tungere ryttere.
Dyson udtaler: -“vi skal huske dette er et pilotstudie” hvor fremtidig forskning; fastlæggelse af hestens fitness, tilvænning biomekanisk til tungere vægt, mere ideal sadel tilpasning for tungere ryttere vil medhjælpe til, at den individuelle hest kan bære mere vægt (AHT, Landmark pilot study adresses effects of rider weight on equine performance, 2018).
Gennemsnits højde og vægt af mennesker er stadigt stigende, hvilket giver debat om det relative størrelse forhold mellem rytter og hest. Et stort antal af inter-relaterede aspekter er involveret når det kommer til rytter:hest vægt relationen; hestens alder, fitness og muskeludvikling, ryggens bæreflade, fysiologisk sundhed. Rytters evner værende sig centrering, koordination og følsomhed er vigtige faktorer, ligesom sadlens tilpasning. Typen af arbejde, hvor længe hestens trænes, på bane eller i skov skal også overvejes.
The influence of rider to horse bodyweight radios on Equine gait and behaviour: a pilot study1: vurderede gang og adfærdsrespons hos 6 heste, redet af 4 forskellige ryttere, fire ryttere på samme uddannelsesniveau, men i forskellige vægtklasser. Alle ryttere var vejet i fuldt rideudstyr inkl. sadel og derefter kategoriseret som let (L), medium (M), tung (H) og meget tung (VH). Body mass index (BMI) blev også beregnet og viste en overvægt for 3 ud af 4 af rytterne.
Hver hest blev redet i individuelt tilpasset udstyr, af hver af de fire ryttere, i et fastlagt program bestående hovedsageligt af trav og galop. Ganganalyse, adfærd, pres under sadlen, palperingsrespons af rygmuskulaturen, ændring af rygmusklernes dimensioner i forhold til træningen, hjerte samt respiration frekvens, cortisol niveau i spyttet og øjeblink frekvensen, blev vurderet for hver equipage.
Ridetestene for tung (H) og meget tung (VH) ryttere blev alle afsluttet før tid, hovedsagligt pga. temporær halthed. Påvirkningen af hesten var sandsynligvis grundet ryttervægten og ikke BMI, idet den tunge (H) og moderate (M) rytter havde BMI på samme niveau, begge klassificeret som overvægtige, men kun en af den moderate rytters tests blev afsluttet før tid.
Adfærdsethogram, specielt udarbejdet af Dr. Sue Dyson til at vurdere adfærds forhold til smerte hos rideheste, blev benyttet i vurdering af hestene.
Resultatet af adfærdsethogrammet var signifikant højere hos heste redet af tung (H) og meget tung (VH) rytter.
Spørgsmålet omkring rytters vægt og sadel var også centralt i studiet. Den ene hesteejer havde samme vægt som tung rytter (H), men hesteejeren var relativt lavere, 157 cm i forhold til 185.5 cm. Den store forskel i højde, gav en stor potentiale komplikation for rytterens position i sadlen og vægtfordelingen i sadlen. Den høje rytter sad længere tilbage i sadlen samtidig med fremadførte ben, hvilket gav ubalance i sadlen med vægten fordelt bagtil og rytteren i stolesæde.
Rolf Owers, Cheif Executive of World of Horse Welfare har udtalt (AHT, Landmark pilot studdy adresses effects of rider weight on equine performance, 2018) “resultaterne af pilotstudiet er ikke overraskende, men er utrolig vigtige i konteksten af at fremskaffe vital bevis for at rytter:hest vægtforhold er af vigtighed. Det er “common sense” at rytteres vægt har indflydelse på hestens velfærd, men mange ryttere har ikke den fulde forståelse for dette eller vælger ikke at anerkende problematikken.
Der er en stor mangel i guidning for at hjælpe rytteren til at vælge en korrekt hest for dem, i forhold til rytter:hest vægt forholdet og dette studie er et vital skridt i den rigtige retning.
Referencer:
1) the influence of rider to horse bodyweight radios n equine galt and behanviour: a pilot susy. Dyson, S, Ellis, A, Guire, R, Douglas, J, Bondo, A, Harris, P.
2) Clayton, H, Dyson, S, Harris, P, Bonni, A. Horses, sadles and rider.. Applying the science. Equine Vet Education 2015; dog:111/eve.12407
3) Dyson, S, Berger, J, Ellis, A, Mullard, J. Develoment of an etnograf for a pain scoring system i ridsen horses and its applicanopn to determine the presence of muscoloskeletal pain. J Vet Behav: Clinton Appl Res. dog:10 1016/j.jeb 2017. 10008
Kilde: https://ryet.dk/pilotstudie-adresserer-effekt-af-rytters-vaegt-forholdt-til-hestens-praestation/
nov 2013
Følger: 101 Følgere: 41 Heste: 3 Svar: 8
https://youtu.be/L8cklUbacKA?si=6dxj3SszyEIq5V_Z
20% reglen (hvor meget vejer i ift. jeres heste?)