Vægttab - hvad er realistisk? {{forumTopicSubject}}

Ja, stod så på vægten her til morgen - og åh shit!

Skal til Spanien om en måneds tid, så mit spørgsmål er nu;

Hvor mange kilo er realistisk at kunne smide på en måned, hvis man går ind i det 110% og IKKE snyder! Spiser sundt, dyrker motion hver dag, osv.

Hvis dette kan hjælpe; jeg er 166 cm høj og vejer 90 kg..

Se svar (14) >>

Andre forumemner med "Vægttab - hvad"

vægttab
hej allesammen Jeg har en shetlænderhoppe der går i løsdrift, hun får her hø og så er der nedbidt græs på folden. samt hun får 100g horselux easy og loppefrøskaller Hun er dog for tyk og vil ger...

Skrevet af: katten - 28. jan 2018

Vægttab
Hej... Jer med heste der har været igennem et større vægttab... Hvordan har i gjort det? Hvad fik den at spise og sådan? Hvordan slanker man en hest der ikke kan motioneres, fx pga. skade? K...

Skrevet af: * Crazy Christina * - 26. feb 2014

Vægttab
hej Moonlight har været på "slankekur" for at gå smidt fedten og på muskler igen :P Sådan ser det ud fra start til nu :P For 1 måned siden http://www.hestegalleri.dk/uploads_xl_wm/2184840...

Skrevet af: Charlotte Henriksen - 16. mar 2011

Se alle forumemner med "Vægttab - hvad"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Removal of mattress and Bed frame - already dismantled. 700 kr.
Ophæng af: gardinskinner, 2 x tv, væghængt vasketøjs-kasse 1.500 kr.
Opsætning af loftslamper 600 kr.
Samling af møbler 1.200 kr.
Udendørs lampe re-montering 800 kr.
Murer arbejde 3.800 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Vægttab - hvad er realistisk?

Its the Munk in Spain Tilmeldt:
dec 2008
Følger: 74 Følgere: 248 Heste: 5 Emner: 852 Svar: 9.683

#1 23. maj 2013 5 kg så er det sundest - _:)
Nymark Hestekonsulent Tilmeldt:
sep 2010
Følger: 79 Følgere: 89 Heste: 7 Emner: 63 Svar: 756

#2 23. maj 2013 1 kg. i ugen, alt derover vil jeg bestemt ikke mene der er sundt!
Vickie *TEAM WITT* Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 158 Følgere: 154 Heste: 9 Emner: 116 Svar: 532

#3 23. maj 2013 Super - tak for svar
Vickie *TEAM WITT* Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 158 Følgere: 154 Heste: 9 Emner: 116 Svar: 532

#5 23. maj 2013 Monty & Malou - WAUW! Det var da vildt!
• SigneKryger Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 136 Følgere: 142 Heste: 4 Emner: 316 Svar: 3.190

#6 23. maj 2013 Vickie, prøv dukan kuren! Min mor og iben har været på den i en uge nu, og de har begge tabt sig og er meget positive omkring det
Mint . Tilmeldt:
maj 2012
Følger: 3 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 703

#7 23. maj 2013 Der er jo ekstreme kure hvorpå man kan tabe op 8 kg på en uge. Meget kan lade sig gøre. Men vil du gå den sunde vej, tror jeg ikke 10 kg på en måned er helt urealistisk, hvis du virkelig engagerer dig
Astrid M Gørklintgårds Sunline Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 14 Følgere: 22 Heste: 3 Emner: 2 Svar: 916

#8 23. maj 2013 Jeg tabte mig 13 kg på 1 måned på dukan kuren (70-57 kg) jeg dyrkede motion imens og har et ret aktivt arbejde på en gård. Det er pisse hårdt, men jo længere tid man er på kur jo nemmere er det - jeg er i hvert fald lykkelig over at have smidt de overflødige kilo nu
* kris & Sir tonga * Tilmeldt:
dec 2006
Følger: 32 Følgere: 39 Heste: 4 Emner: 10 Svar: 222

#9 23. maj 2013 Opret dig på madlog.dk, så er du sikker på at tabe dig.
Når du vejer det du gør, kan du sagtens smide 8-10 kg ( hvis ikke mere ) inden du tager afsted
Husk at drikke masser af vand, min 2 liter pr dag.
Maria J Tilmeldt:
okt 2009
Følger: 25 Følgere: 25 Heste: 6 Emner: 1 Svar: 83

#10 23. maj 2013 Og husk at spise noget som holder din forbrænding igang.. Kød grønt og æg.. Husk at banan er en fed frugt så de 6 frugter om dagen skal involvere så lidt banan som muligt. Jeg syntes bestemt at 10 kg er et meget realistisk mål.. Og husk at holde ved når du har tabt dig.. Du vil have det vidunderligt med dig selv.. Go' kamp
Katrine Jørgensen Tilmeldt:
sep 2006
Følger: 143 Følgere: 131 Heste: 1 Emner: 85 Svar: 893

#11 23. maj 2013 Jeg har også kun haft positive oplevelser med dukan kuren (-:
* Stutteri Mosbøl * Tilmeldt:
mar 2010
Følger: 78 Følgere: 87 Heste: 15 Emner: 142 Svar: 898

#12 23. maj 2013 Ej wauw 10 kg på en måned Så burde jeg dælme også tage mig sammen. Er det ikke halv dyrt at leve efter Dukan kuren?
Rynkedellen uden Nullerkuglen Tilmeldt:
sep 2009
Følger: 56 Følgere: 63 Heste: 1 Emner: 621 Svar: 11.249

#14 23. maj 2013 Problemet med at tabe sig hurtigt er at huden ikke kan følge med. Og så står du med en masse hænge-hud istedet for fedt.
Anja Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 38 Følgere: 35 Heste: 2 Emner: 20 Svar: 482

#15 23. maj 2013 Susanne:

Jo, det er en dyr kur.. Jeg kan dog sige, at den er god!
Vickie *TEAM WITT* Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 158 Følgere: 154 Heste: 9 Emner: 116 Svar: 532

#17 23. maj 2013 Tak for fine svar allesammen

Jeg er udemærket klar over at det skal være en livstilsændring for at det skal holde - og det vil det selvfølgelig også blive..
Jeg vil virkelig det her af mange grunde - nok mest fordi at det er gået super hurtigt med at tage så meget på, og vil ikke have at det bliver ved - set ender sikkert ud med en masse grimme sygdomme og det bliver svære at blive gravid når den tid kommer..
Hellere gøre noget ved det nu end imorgen

Var bare lidt nysgerrig over hvad folk ville mene at man kunne tabe sig på en måneds tid