Vægttab {{forumTopicSubject}}
Jeg ved godt at vægttab er en livsstil ændring, men er der ikke en kur eller diæt der booster en godt igang i starten?
Den må ikke indebærer kød eller fisk
Jeg ved godt at vægttab er en livsstil ændring, men er der ikke en kur eller diæt der booster en godt igang i starten?
Den må ikke indebærer kød eller fisk
Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.
dec 2012
Følger: 28 Følgere: 287 Heste: 5 Emner: 2 Svar: 2.716
aug 2015
Følger: 5 Følgere: 6 Emner: 52 Svar: 287
mar 2007
Følger: 35 Følgere: 41 Heste: 2 Emner: 284 Svar: 6.321
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.676
Men det er ikke sundt for kroppen, og en aldeles dum måde at starte en livsstils ændring ud på. Der er ingen pointe i at ville leve sundt og passe på sin krop, ved så at starte ud med en kur/diæt der nærmere nedbrydder, end opbygger
aug 2015
Følger: 5 Følgere: 6 Emner: 52 Svar: 287
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.676
Tænk fornuftigt, spis hvad der er sundt. Og minimer portionerne en smule.
Hellere spis 6 små portioner dagligt end 3 store.
Sørg forbar få pulsen op, det er det der sætter fedtforbrændingen igang
(du vil højst sandsynligt få en masse forskelligt at vide om hvad man bør gøre, ikke bør gøre, fordi der er så uendelig mange meninger om hvad der er rigtigt og forkert, men så længe vi ikke taler om, at du skal have din fedtprocent ned på minimalt, og f.eks stille op til fitness konkurrence, så er sund fornuft omkring mad, og masser af motion nok
Vægttab
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside